что лучше качалка, плаване или велоспорт

Плавание самый энергозатратный вид спорта. В плавании работают практически все группы мышц.

что лучше патроны или макароны!? любой спорт интересный если к нему лежит душа и нравится заниматся!

Какой же нелепый и смешной вопрос, все хороши, смотря что нравится.

плавание это конешно хорошо, но в бассейн ходить дорого Велоспорт-не престижно, а вот качалка-самое то

Спортзал рекомендую сама туда хожу

конная езда

всего понемногу)

и смотря на состояние здоровья

Лучше бокс и качалка .

качалка это хрень . А велоспорт зачем он тебе? Взял велосипед во двор вышел и покатался . Так что плавание самый нормальный вариант

Лучше всего - конечно плавание, и для сосудов, для дыхалки, для ног.. все плавцы, которые занимаются несколько лет и более, имеют большую грудную клетку, да и все тело у них рельефное. Качалка - это дело тоже очень благое, но сложное, не все могут выкладываться полностью, но результат.. да и сосуды укрепляются отлично тоже. Просто железом желательно заниматься после 20. Но мой совет - плавание и гимнастика

Лучше всего это спорт, любой спорт, главной не сидеть дома. Тебе тут все посоветуют то куда они ходят. Занимайся тем чем тебе нравиться, главное чтобы ты чувствовал себя как перышка. Я занялся спортом и мне очень понравилась та лёгкость которую я приобрёл.

смотря для чего!
если хочешь иметь крутое тело - лучше качалка
если хочешь сжечь жир, улучшить выносливость - велосипед
плаванье что-то среднее между этим

и то, и то, и то