Комплекс - узкие плечи. Как быть с ними?

26 лет мне

Один комплекс мне просто не дает спокойно жить - комплекс узких плеч.

К тому же я еще и худой, но это пол беды.. . рост 177, вес 62-63. Но с этими плечами (ширина 43-44 см) я смотрюсь просто как палка.. . Сейчас решил кардинально взяться за себя - 5 разовое питание до блевоты, гейнер. Но, я так прикинул, для моего роста плечи шириной должны быть минимум 50 см.. . 7 см мяса на плечах? Да это нереально если ты не превратишь бодибилдинг в жизнь. Да и к тому же, если я подведу общую массу тела ходя бы к 75, то увеличатся и бедра и все остальное.. . будет не худая палка, а упитанная палка) )

Этот комплекс меня просто пожирает - футболки не одеваю вообще, так убого как я в них никто не смотрится) ) Поэтому просто без ума от зимы, когда можно напялить кучу одежды и чуть скрыть недостаток) )