Норм ГЕЙНЕР для эктоморфа на массу, качата сюда.

Я так понял, что ты с этих гейнеров нихрена не набрал?)

А зачем вам со сложными углеводами, по вашему посту, вы любите покупать именно с быстрыми углеводами либо сложные, но по своему действию быстрые и очень быстрые, ГИ 130, да, а когда на 2 совка 250 гр. , то и 10 кг за месяц можно набрать привеса, видел и такие цифры. К мышечной массе естественно никакой речи быть не может, организм работает в совершенно другом ключе - накопление неиспользованного огромного количества углеводов. Если же вам действительно нужно со сложными углеводами и это не 5-10 кг именно жира в месяц, а мышцы как известно - это 2, мах 4 кг в год! Тогда вам вот эти виды:
1. IsoGainer for "Nutrabolics";
2. Mass-tech for "Muscletech";
3. Up Your Mass for "MHP";
4. MyoJuiced for "SAN".

up your mass от mhp

Это же полный ужас) Столько выпитого и проверенного гейнера))))))))))))))) ) 15 кг думаю тут явно не в сторону успешной массы.))))))))))))))))

Привет, итак. . Когда человек покупает что-то, от чего он думает, что набёрёт массу, то он её наберёт в любом случае, т. к. будет верить в чудодействие добавки, и на фоне позитива будет набирать. Лично я, в принципе, не вижу огромной разницы в выборе гейнеров. Главное, чтоб сильно дешёвый не был, т. к. там очень много сахара и всякой фигни ненужной. Возможно ты плохо питаешься, и гейнер в тебе не усваивается, т. к. ты до этого итак мало ел, твой организм в шоке от такой кучи углеводов за раз. Советую выбрать не конкретный гейнер, а любой гейнер от производителей: Диматайз (цена-качество) , скайтек нутришен (нормально, прям цена-качество) , ультимат нутришен (дорого, бренд) , оптимум нутришен (дорого, много берут за бренд) . Удачи в наборе массы.

Гейнер multipower hyper mass 6000