реально ли худому накачать мышцы? или нужно быть обязательно жирным чтобы качать. Я вот ем и не толстею, поэтому спросил

Жирному труднее, обмен веществ другой. Тренировки и правильное питание.

реальнее конечно среднему накачать чем худому или жирному! худой наабирает массу медленее, жирный вместе жиром

)) конечно, причём здесь лишний вес, от которого ещё больше времени уйдёт, ведь придётся его убирать, иначе будет просто здоровый, как например - качки, они не видят ни вен, ни детализации, на пропорций, ни гармонии в теле.

Смотри на Брюс Ли..

Ещё мозг нужен.

бесполезно конституция увас не подходящая

Вот полезная ссылка - http://dostavka-pitania.ru/?action=partner&partner_action=link_blocks&pid=4749889

реально, просто свои тонкости питания, нужно больше есть чем "жирным" .Ну и план тренировок тоже отличаются.

нет жир мешает развитию мышцы любят протеин

Не рекомендую у них покупать, хамы да и ещё мошенники.
Лучше прочитайте данное сообщение прежде чем совершить покупку.
Помимо этого сайта у них есть ещё один: http://dostavka-pitania.ru/
Тот же хозяин урод и хам и вообще не компетентный человек. Делайте выводы.

Не сталкивайтесь с этими ребятами, они мошенники. Мой горький опыт: оставляю жалобу на данный сайт http://dostavka-pitania.ru/ и http://pomogaetsrazu.ru/, так как хозяин сайта не выполнил оплату по партнерству. На просьбу выплатить заработанные средства, меня постоянно игнорируют, спрашивают какая сумма, или вообще не отвечают на мои письма. А в конце вообще послали и сказали, что я мошенник.
Не сталкивайтесь с ними, подумайте для начала.
Евгений это - администратор да и вообще не порядочный человек.
Запрос на вывод:
http://pixs.ru/showimage/banjpg_7553374_22924978.jpg
http://pixs.ru/showimage/ban1jpg_8286573_22924983.jpg

Естественно! купи себе абонемент в СпортЕХ и под присмотром тренеров добьешься неплохих результатов.