Какой эффект от приёма протеинов? Есть отличие от натурала, который не пользуется спортпитом?

протеины - это белки, его едят, чтобы доесть нужное кол-во белка, но натурал который правильно питается и так будет хватать белка. А едят белки (протеины) так как они нужны для набора мышечной массы, если у вас неправильный рацион, то вам будет не хватать белков и если вы хотите, то будете принимать протеины, дабы добрать. Это именно про протеины, вы еще написали про спортпит. Спортивное питание, это не только протеины, там есть еще гейнер в котором углеводы, его едят, когда набирают массу

какой вы все эффект от добавки ждете!? пронесет или нет!? это такое же молоко, есть непереносимость пронесет! это не волшебный порошок от которого быстро растут мышцы а добавка к пище! масса растет от еды 4-6раз в день! и в основном от углеводов! а белка норму надо соблюдать и все! с ростом тренированности можно прибавлять

вы же обезьяна у вас все по другому.

есть отличие в том что он ест чаще и поздоровее чуть-чуть, а по мышцам никакого

Какой эффект от приёма протеинов? такойже как и от молока

Те кто ест протеины - тоже "натуралы", ибо это не спортивная химия.

без дрышь, с протом качек

Особых отличий нету .

У меня встречный вопрос: а что, дети которые кушают детское питание - не натуралы?))) по сути и есть протеин.