как перестать забивать на тренировки? в тренажёрку хожу месяц-два, потом то оплачивать лениво, то дождь идёт, и забиваю

Никак. Значит ты просто не хочешь. Значит тебе это не надо. Либо ходи и не пропускай, либо вообще не ходи.

тебе лучше не ходить

не твое это значит!

пока сама не научишься дисциплинировать свою енивую задницу, ничего у тебя не получится.

ну значит это не твое, не мучай себя, попробуй заняться тем что тебе действительно интересно, тогда и результат будет.

Можно ставить себе дополнительный стимул. Например настраивать себя можно так: "вот если я сегодня хорошо потреню, то можно будет... " То есть делать себе какие-то мини-награды, которые будешь позволять себе только если хорошо потренишь или больше выжмешь (только не сладости, естественно). Серьезно, многим помогает) Сама не пробовала, так как у меня желания не пропадало, но я заметила что я могу хорошо проработать определенные мышцы только если заранее себя настрою например превзойти прошлый результат или устать так, чтобы пот аж лился с меня (странно, но тогда то я уж точно знаю что тренировка прошла не зря)). Если не настроюсь, то сделаю все как попало. Попробуй и ты)

стимул

оплатить за пол года, и тогда точно будет стимул, дабы деньги не впустую ушли, будешь ходить

Анжелик, просто задай себе цель и иди к ней !!!Я уже через такое прошел!! Занимался надоедало или в падлу было идти. Я ставил цель, надо сходить чтоб пожать больше и т. д. Чтоб на соревнования поехать а потом так втянешься что не захочешь вы лазить.