Не могу поправиться.

Ты просто не перестал нервничать, на нервах набирать вес это не результативно. Тебе нужно сначала изолировать причину стресса, а потом уже ходить по диетологам и тренерам

Это труднее, чем худеть!

не нервничай, востановишся

Не нужны стрессы, надо развиваться и контролировать себя, отвечать любовью, выбирать добро, насчёт режима, надо есть только с акцентом на медленные углеводы, спать больше, двигаться меньше, пить воды в течении всего дня.

и не надо !

может - гельминты?

не нервничай... забивай на всё) и запомни: нервные клетки НЕ ВОССТАНАВЛИВАЮТСЯ!

Старайся не нервничать и больше спать. Попробуй еще увеличить калораж питания. Делай больше базы

Ну знаешь, такие проблемы, я проблемами не называю. Люди годами мучаются, чтобы СБРОСИТЬ эти 10 кг, а ты не можешь набрать. Если действительно не получается и ты перепробовал жрать всё подряд каждый день, то твоё телосложение - эктоморф. При этом телосложении людям немного труднее набрать мышечную массу, чем другим и на много труднее набрать жировую, чем допустим мне ( мезоморфу с отклонением к эндоморфу ). Если это действительно твоё телосложение, то увы, больше чем на 5 кг за год ты не поправишься. Люди с таким телосложением могут съесть гору еды и у них весь жир уйдёт в энергию, даже если они не тренируются, однако половина эктоморфов почему-то иногда не могут есть даже нормы той, что мезоморф съедает за раз. Но мне кажется, это далеко не проблема. Прошли те времена, в которых жирный считался богатым, потому что у него есть деньги на еду. Сейчас приветствуются более худые и накаченные люди!

Сходи к эндокринологу, проверь гормоны.

Похудел -- так не гневи Бога, что дал тебе такое счастье. От добра добра не ищут. Многие люди отдали бы дофига, чтоб есть в своё удовольствие и не поправляться)

Бывает.

Не надо нервничать, старайся протеины не есть постеппенно. И тогда все будет хорошо.

Радуйся что не разжирел. Не нервничай, больше радуйся жизни, занимайся спортом ...и всё нормализуется.

Впервые вижу человека которого хочет потолстеть, а не похудеть у меня такая же проблема: с P.S Но у тебя это всё из-за стресса

Отдай эту худобу мне.

меньше нервов, больше еды :D

уже 10 лет вешу 62 кг---после качалки набрал 4 кило с тех пор вес гуляет как у тебя-не парься

сначала просто набери массу, а потом разгоняй свое жирненькое тело и будут мышцы с весом)

где-то слышала что специальные диетологи помогут тебе поправится так что бы не навредить организму и что бы было красивое тело

сходи в мак дак там 3000ккал в биг тейсти

пиво со сметаной поправиться помогают

чем больше думаешь - тем хуже... худому всё-таки легче, чем толстому... надо отдохнуть сначала и от этой навязчивой идеи... она тебя только больше угнетает...
твоему здоровью это чем-то мешает?

Больше еш мясо)

Долгое время при росте 185 весил всего 65 кг, потом пошел в зал, начел ебашить базу и жрать по 6 раз в день, и норм сейчас вешу 90)) Главное руки не опускай набрать вес можно, только вот кому-то легче, а кому труднее

не надо себя мучить. Просто сиди дома ходи в макдоналдс и кушай по 5 бургеров, очень помогает пожернеешь на 4-8 кг

Такая же фигня)
Вес не меняется вообще хоть ем 5 раз в день, хоть голодаю. меня правда устраивает мой.
Быстрый метаболизм.