Бросил курить - начал поправляться. Вырос большой живот. Что делать?

бросить жрать

Брюшной пресс качать и жрать поменьше...

хватит жрать, вставай на лыжи

ну вот никотин весь жир из тебя и выгонял. Теперь работаешь только на массу

только не начинать курить снова. Можешь гордиться собой,
что смог бросить!

Одновременно с отказом от курения, я думаю, вы начали больше есть, отсюда и живот. Сами решайте, как с ним бороться. Спорт, диета...

Надо правельно питаться, обрати на то чем ты питаешься
Я предпологаю бросив курить у Вас повыселся аппетит и Вы поедаете
всё подряд ...

Ну если мешает сильно то спортом займись. Молодец что курить бросил, не вздумай снова начинать!!!!

А ты как думал! Запишись в бассейн

Пресс покачай

снова начать курить

Ничего не поделаешь.... что выросло, то выросло... требуется замена.... спорт, велосипед... ну двигаться больше.... пиву-нет... такая же фигня....:)) ) Курение способствует быстрому перевариванию еды.. отказался-кирдык, зато пить хорошо.... все пьяные, а ты нет..:)))

занятся спортом

бегай по утрам минут по 30,и качай прес! курить не надо! молодец! =)

Блииин, хотела бросить курить - теперь не хочу.... а вдруг живот выростет?!

заведи любовницу!!!

Меньше есть, пить пиво. Срочно занятся спортом.

А ни че! Он тебе мешает что ли? А кому не нравится говори что это у тебя авторитет растет! Видал какие они у бизнесменов?

такая же беда. и жрать бросил, а он не пропадает :(

Перестаньте есть всё, содержащее пшеничную муку. Этих продуктов очень много, будет сложно. Все остальное ешьте сколько угодно... Результат не заставит ждать

Всё скоро в норму войдёт .

Бежать в спорт зал.

начни курить снова