Добрый день! отжимаюсь каждый день на руках по 80-160 раз за сутки для того что-бы научится подтягиватся на турнике,

Ах-ха-ха. Ты так не научишься подтягиваться. Мышцы абсолютно разные работают. Для того, чтобы научиться подтягиваться есть 2 эффективных упражнения:
1) Вис на турнике с согнутыми руками сколько сможешь; 4 подхода, 2 мин. между подходами. (Подбородок выше турника и так виси сколько сможешь)
2) Обычный вис на турнике. С подходами также, как и в первом.
Упражнения делать в таком порядке, как я написал.

Никогда! разные мышцы работают! в отжиманиях жимовые-грудь трицепс, в подтягиваниях тяговые-спина, бицепс. тренируйся именно в подтягиваниях

Вот ты балбес, при подтягивании мышцы работают на сокращение, отжимания малоэффективны.

Подтягивайтесь пока дома из под стола, вот так:
И не убивайте свои мышцы выполняя столько повторений. Не более 15 в подходе и не более 50 за тренировку.

Да через пару месяцев увидишь улучшение результатов..

льжимания не сильно влияют на подтягивния хотя укрепление мышц и костей это не помешает

Молодец. Трудись и всё получится!!!

Отжимания конечно сделают больше твою силу но быстрее будет если сразу пытаться на турнике так ты привыкнешь к тем нагрузкам что на турнике хотя отжимания, пресс и т. д. конечно тоже помогают

Причем тут отжимания и подтягивания?
Иди на турник, только там у тебя все получится и старайся делать полностью и правильно
Потом потихоньку будешь прибавлять
А отжимания твои помогут только при упражнении " жим штанги лежа ", но это уже качалка