Можно ли заменить становую тягу приседом?

Александр Безроднов Не совсем... зависит от техники приседа.
Если парень высокий, то движения похожие.
Чтобы был досед до параллели или ниже - приходится спиной работать, как в гиперэкстензии.

Когда только начинал заниматься и присед дошел до 150 - впервые попробовал становую.
И как ни странно с первого же раза потянул 150. Вместе с умными людьми и пришли к вышеизложенному выводу.

Александр Безроднов Не совсем... зависит от техники приседа.
Если парень высокий, то движения похожие.
Чтобы был досед до параллели или ниже - приходится спиной работать, как в гиперэкстензии.

Когда только начинал заниматься и присед дошел до 150 - впервые попробовал становую.
И как ни странно с первого же раза потянул 150. Вместе с умными людьми и пришли к вышеизложенному выводу.
(Комментарий скопировал, присылал в ответе сверху)

Света Рахматуллаева Буду твою жирную мамку поднимать на бицепс, самое эффективное упражнение

Александр Безроднов Как бы наоборот - сумо подразумевает минимальную работу ног.
Ведь тянут сумо, в основном, низкорослые.

Хотя это спорное суждение, т. к. уже давно ведутся дискуссии - что больше задействует ноги.
Как по мне, так в классике ноги работают больше.