Подтягиваюсь 10 раз
в 14
Одноклассники делают меньше 3
Говорят всё потому что я маленький ростом и весом
Это так?
	
	
	Занятия спортом
	
		
		
								
				
								
				
																				
							
								
				
								
				
								
				
								
				
																				
							
								
				
								
				
																				
							
								
				
																				
							
								
				
								
				
																				
							
								
				
																				
							
			
	
		
			Подтягиваюсь 10 раз
Ну да. Но если они не могут, то у них лишний вес. Я вешу 71 кг и подтягиваюсь 13 раз. Потому что нет лишнего веса. Но если ты весишь очень мало, то это не показатель силы. Допустим если у тебя совсем нет жира в организме, то это не нормально. Ну у нас в классе парень качок весом 90 кг подтягивался раз 10-15.Потому что у него мышщы.
				
							это не так, я был мелким и худым в школе и не мог ни разу подтянуться, просто ты их сильнее
				
									
								
									Сергей Борисенко								
								Значит ты вообще слабаком был, без обид							
											да
				
							Нет. Не слушай.
				
							Да.
Ты дрищ в скафандре.
Легче поднимать вес.
				
							Ты дрищ в скафандре.
Легче поднимать вес.
Мало ты подтягиваешься. Старайся через день подтягиваться хотя бы по одному подходу на максимум - результат будет расти.
				
									
								
									Сергей Борисенко								
								По гто 10 раз для возраста 13-15 золотой значок. Да и в школе 9 раз у нас в 8 классе считалось как пять. С чего вы взяли, что мало? Главное ведь ещё правильно подтягиваться, а то некоторые якобы 20 раз "подтягиваются",не просто сгибая ноги, но и дрыгаясь. А надо с абсолютно прямыми ногами и не дёргаясь. Хотя физруки им всё равно засчитают, и это бесит лично меня							
											Завидуют дрищи)
				
							Да, но и не только. Это кончено влияет на количество раз, но если кто - то будет очень часто подтягиваться и делать всё больше и больше с каждым днём, то можно подтягиваться и больше.
				
									
								
									Вугар Азизов								
								что за бред вы несете? вес и рост на это не влияет, что вам в школе по физике было але народ?							
											Если у тебя есть физическая подготовка, то в твои 14 лет 10 раз это мало, надо минимум 15 жать
				
									
								
									Юрий Кантур								
								Я дрищ, не качаюсь							
																				
								
									Людмила Тельных								
								Жать? Вы о чём?							
											С одной стороны да, а с другой нет.
				
							Не хочу обижать но 10раз в 14лет это мало. Ты должен делать как минимум раз 30.
				
									
								
									Яна Соболевская								
								я в интернете максимум 45 видел							
																				
								
									Яна Соболевская								
								билдер подтягивался							
											да, веса мало и тебе легче поднимать самого себя, шучу нет конечно, каждый поднимает собственный вес, значит у тебя руки (под твой вес) сильнее чем у твоих одноклассников, шли их и все, это они отмазываются, вот я тоже подтягиваться не умею, а руки накаченные так что не правда это, тогда получается качки себя бы поднимать не смогли!
				
									
								
									Людмила Тельных								
								Руки у него именно под свой вес сильнее. Если парень качок и подтягивается, у него большой вес, и руки под свой вес подходят, значит он сильный. А если вес маленький, то если руки под этот вес сильные, то это ничего не значит							
											Похожие вопросы
- Как научиться подтягиваться 10 раз?
 - Возможно ли научиться подтягиваться 30 раз за месяц? Сам подтягиваюсь 10 раз. Есть ли какие-либо методики, программы?
 - 16 лет подтягиваюсь 10 раз
 - подтягиваюсь 10 раз с 16 кг,что дальше? наращивать повторы с 16 или наращивать кг в навесе?
 - как научиться подтягиваться 10 летнему слабаку?
 - Если я вешу 70кг и подтягиваюсь 10 раз, то это все равно что я поднимаю штангу весом 70кг?
 - Мне 14 лет. Рост 176. Вес 74. Хочу достич за 4-6 месяцев: - Научиться подтягиваться 10-15 раз - Научиться отжиматься
 - Не могу сделать подъём-переворотом, подтягиваюсь 10 раз, в чём может быть проблема?
 - как увеличить подтягивания если щас подтягиваюсь 10-13 раз хочу раз 15-17 до хотя бы до конца ноября подскажите как
 - Как увеличит количество подтягиваний Мне 11 лет подтягиваюсь 10 раз