Как заниматься Бодибилдингом дома? Это надо почти иметь минизал? Что посоветуете спс)

Лично я в свое время купил разборные тяжелые гантели за копейки через ОЛХ, затем сварил штангу под блины из под этих гантелей. Замутил турничок, сделал брусья и без проблем тренировался) Вполне достаточно .Однако, если у тебя и этого нет, то все таки -дорога в зал

да штангу гантели скамьи стойки и тренера или собственный опыт накачки не менее 4-5лет

Мне хватало разборных гантелей 2х35 кГ, доски для скамьи и потолочного турника. Сегодня, из-за того что гантели стали легкими, хожу на уличные силовые тренажеры - делаю становую\приседы там.

Бодибилдинг дома невозможен так же как и пауэрлифтинг. Тут нужен большой опыт и хороший инвентарь. Бодибилдинг подразумевает большое разнообразие методик и различных техник. Нужен зал.
PS тут народ вечно путает ЗОЖ и ББ, это совсем разные вещи. Ктото ошибочно полагает что гантельки и турничек это ББ смех да и только. ББ это база, тяги, приседы, жимы, разнообразные и с прогрессом весов, большим прогрессом. Пусть эти пацанчики вам покажут хоть одного чемпиона по ББ который не делает базу, они смешные...

выше комент в тему, плюсую

Бодибилдинг- это база... че за хрень несем? Культуризм, или бодибилдинг — процесс наращивания и развития мускулатуры, путём занятия физическими упражнениями с отягощениями. строительство тела а как ты его уже будешь строить это дело твоё

Перекладины, брусьев и штанги за 100 кг будет достаточно.

рюкзак с песком, пара табуреток, ну и куча желания!