Поможет ли ролик для пресса убрать именно жир с живота

Он вообще жир не убирает

конечно нет, с чего бы вдруг!?

А еще тяжелый обруч, обертывания, автомассажер, еще какая то новомодная хрень, ..- все это ну очень помогает! Набивать карманы фитнес-бизнесменов.
А вам, как и всем прочим, поможет нормализация питания и беговая\лыжная\водная дорожка.
Добро пожаловать в ЗОЖ!
http://steelsports.ru/kak-stat-strojnoj-i-krasivoj/

Нет. Жир на животе это последнее депо питания.

Поможет, но очень слабо. Жир сгорает там, где мышцы в движении (на руках жира почти нет). Вибромасажер поможет, если бегать лень, но бег лучше.

если ты сидишь на диете белковой то да

Нет, НЕ поможет.

Ты лучше жри поменьше.

Я даже не знаю людей, которые занимались больше 5 раз. Вот честно.
Уже, считай, лето. Самокатик лучше всего. И живот, и попка. Рюкзачок с небольшой закуской, водичка и на целые выходные и по вечерам в будни. А ещё есть фитнес собачки, они очень очень популярны. Джек и Парсон Рассел терьер называются. Если с ними не побегаешь, хана Вашей мебели. Очень стимулируют.

И то, и овсяная диета лучше подойдёт

Советую этот вариант www.zdorovieinfo-dst.ss У меня коллега по работе всегда его принимает на завтрак. Реально очень сильно похудела. Уже пол офиса присадила на этот комплекс. И меня в том числе, правда у меня вес не особо большой, но пару кг скинуть можно. Поэтому принимаю вот уже пару дней! www.zdorovieinfo-dst.ss советую этот вариант!