Занятия спортом

Стоит ли начать заниматься спортом?

Я толстый, но цели связывать свою жизнь с тяжёлыми нагрузками не имею. Так стоит ли начинать заниматься, или же забить на это и дальше жить без тренировок и т. п?
Заниматься спортом надо всем, но некоторым людям необходимо иметь для этого какую то мотивацию, я бы посоветовал пойти вам в фитнес клуб и заниматься в команде, а то поначалу желание, заниматься спортом у вас сразу же отпадет
Сергей Козик
Сергей Козик
1 498
Лучший ответ
Не стоит. Спорт это травмы врачи постоянные боли. Спорт калечит. Лежи на диване.
ВН
Влад Н
58 475
Еще как стоит. И не обязательно нагрузки должны быть тяжелыми.
Наталия
Наталия
26 167
физкультурой займись, оставь спорт спортсменам: -))) Спорт это крайность
Занимайся спортом.
Если вас устраивает ваше тело и здоровье, думаю не стоит.
Анастасия
Анастасия
1 431
у меня знакомый он был толстый так вот он пошел в спорт зал занимать чисто чтобы похудеть и он тоже не собирался связывать свою жизнь с железом и так и не связал но благодаря тому что он пошел в тренажерный зал ему удалось неплохо скинуть вес и сразу появилась уверенность в себе и это сразу заметили окружающие его люди. поэтому как мне кажется стоит заниматься если ты также не собираешься связывать свою жизнь с железом как минимум придаст внутренней уверенности
Если хочешь быть здоровым, забудь о спорте и займись умеренными аэробными и силовыми упражнениями (фитнесом) для укрепления тела и улучшения общего здоровья
Занимайся. Заниматься спортом должны все и толстые и худые и т. д. И питайся правильно, все будет ок
Надо следить за фигурой, я записался в http://fitness.more-on.ru ничуть не жалею