Народ, существует ли мышечная память и если да, то влияет она на скорость наращивания мышечной массы ?

У человека она очень короткая, а вот если ты убъёшь акулу то она мёртвая может убить тебя

существует но влияет на востановление после перерыва силы и массы. прежних результатов легче и быстрее добится чем набирал

Как бы наличие памяти не означает, что туда что-то ранее было заложено, т. е. если человек несколько лет занимался спортом, а потом бросил на 1-2 года, то он к прежней форме вернется быстрей, чем человек, который ранее никогда не занимался. Ну а если в памяти пусто...

Мышечная память, никак не связана с наращиванием массы.

Мышечная память-возврат результата после отката мышц.

Это память - движения. Например ходишь не задумываешься

"Мышечная память" - очень неудачный термин.
Никакая это не память, а способности организма, приобретённые ранее за счёт тренировок и сохранившиеся на долгое время, после прекращения тренировок.
На скорость наращивания мышечной массы влияют отрицательно. Именно потому что, положительно на скорость наращивания/восстановления силы.
После перерыва, восстановить силу можно быстрее, чем "с нуля".
Но как раз поэтому, организму нет необходимости сразу отращивать мышцы, они и так более-менее успешно справляются с нагрузкой.
Но это - в теории и в среднем. А фактически, индивидуально, может быть по-разному.

Ууу это очень крутая штука, особенно она полезна когда ты полностью забил мышцы и они ну ни как не растут, а сделал перерывчик и с той же или выше нагрузкой снова все заработает.
В итоге мышечная память существует это не миф, а доказано, а на счет скорости наращивания мышечной массы ну не сказал бы что прям, прямо виляет но в какой то степени да влияет.
Так же мышечная память это например не катался на велосипеде около 10 лет, но взобравшись на него снова педали крутить и вести сможешь успешно :D Одним словом запоминания движений именно мышцами.

Никак не влияет!