Подскажите эффективный сввороточный протеин ( название)

С каких это пор концентрат молока стал стимулом и мотивацией к тренировкам.
Если у вас недостаток углеводов или просто хорошее питание, протеин будет как мертвому припарка, пустая трата денег.
Что касается качественных продуктов то мне нравится Matrix Sintha 6

про основную еду 4-6раз в день не забывай-именно от нее растет масса а не от добавок. Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard,Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein,Pure Titanium Whey,Myprotein Impact Whey Protein

Фирма "Творог от бабушки" !!!Но лучше обезжиренный.
Якобы спортивные добавки из отходов молочной и мясной промышленности вам не нужны и ничем не помогут.

лучший протеин - куриная грудка!

если ты полноценно питаешься, то тебе не нужно сухое молоко .
а если хочешь обогатить производителей спортивного питания, то бери конечно самый дорогой . чем дороже- тем лучше .
ну а я советую питаться разнообразно и полноценно . и белка не нудно слишком много, минздрав рекомендует 0.8 гр белка на кило веса тела, а спортсмену нужно чуть больше, вполне хватит 1 гр белка . просчитай своё питание и если у тебя выходит 1 гр белка, то не нужно докупать никакой протеин

протеин тренера лучший белок

самое главное выкладыватся на тренировке
увы это понимается только спустя много лет ханятий

Попробуй Whey Protein из серии Спорт Эксперт. Эвалар начал недавно выпускать. Я уже месяца четыре принимаю, Мне нравится. Сырье качественное. Сухая мышечная масса растет крутая.