Поможет ли в наборе веса? Если принимать пивные дрожии в таблетках это ускорит набор мышечной массы или просто массы?

я пробовал - не набрал нифига

не ускорит. но способствуют достижению оптимального веса. Если масса тела избыточна, то за счёт ускорения обменных процессов можно сбросить несколько лишних килограммов. Люди с недостаточным весом, принимая дрожжи, напротив, поправляются. Этот эффект часто используют спортсмены, желающие накачать мышечную массу

Кушай варёную говядину. Пей жирное молоко. Качай железо!!

Ддя роста мышечной массы нужно:
- регулярные и грамотные тренировки:
- достаточное количество белка (протеина) в пище:
- достаточное время отдыха на восстановление.

Принимай полноценные приемы пищи (белки, жиры, сложные углеводы)

Питайся чисто, качественной едой, вовремя, в достаточном количестве.
----
Да, для качественного набора надо еще вовремя и достаточно спать.

никогда не понимал эти пивные дрожжи . помню в армии люди пили эти дрожжи, те, у кого были фурункулы . сомневаюсь что они влияют на массу. а если и влияют, то только на жировую массу .а нафига тебе жиро масса ???

какая идея в этом суеверии? раз опара поднимается и тесто разбухает - то и ты разбухнешь?
ахахахаха))))))))))))))))))))))))))))
ешь железо - будешь железным
а чтобы стать человечным - что по вашей логике есть надо?
пздц, я балдею

теперь по существу вопроса
1. дрожжи - это грибы. нет полезных грибов. нет. бывают несмертельноядовитые, среднеядовитые и оченьядовитые. полезных - нет. не веришь - сходи в армию, грибок принесёшь и расскажешь как он полезен
2. дрожжи увеличивают кислотность.
3. дрожжи способствуют продукции изменённых женских половых гормонов. сиськи, пузяка и жиртрест - вот участь употребителей этого. продукты их жизнедеятельности снижают выработку тестостерона. как расти без тестостерона? мне неизвестно

но ты не верь мне на слово - попробуй всё равно