Хороша ли идея добавлять по 2,5 кг каждую неделю в базовых упражнениях?

Это плохая идея, она быстро приведет тебя в застой или к травме, хотя по началу может сложится обманчивое впечатление что есть рост силы.
Силу качают старым дедовским методом, называют в ТА смазать колею, или объемный тренинг. Объясняю.
Берут фиксированный вес и делают 5х5 без форсирования и помощи, если не можешь сделать повтор, то не делпешь. Когда наступит день и ты сделаешь сам все 5х5 вот тогда можно смело добавить вес. Это рабочий метод, то что у вас изобретение лисопеда с квадратными 5 колесами.

через год жим пол-тонны--нормальная идея

в средние века так тренировались

Неправильный подход. Нужно отталкиваться от вашей схемы тренировок.
Например: сделали сегодня 5х5-100 кг, на следующей трени делаете 5х5-102,5кг. Не сделали, оставляете вес прежним.

Идея то хорошая, только вот в один момент жим не получится))))

Ну раз ты пандарен (нет-нет ни таурен) то и тонну жать сможешь

По идее можно, но только не в ущерб технике, если будешь увеличивать вес так интенсивно следи, за тем чтобы делал упражнения правильно иначе результата не будет

На начальном этапе - да, но через месяц-полтора придется начать циклирование (неделя вперед, неделя назад). Конечно, при условии, если хотите увеличить результат, а не жать всегда одни и те же веса.

Смотри сам... как будешь чувствовать себя.. можно и по 100 грамм добавлять в недел.. о то будет да хорошо. не слушай никого