Кому проще набрать мышечную массу?

Толстому конечно, он от природы быстро набирает вес, просто некачественный с избытком жира. Поэтому если отследить гормоны и выровнять диету он будет по прежнему быстро набирать но с минимумом жира.
Для худых это мечта.

среднему. толстый наберет с жиром и мышц будет невидно. а худой долго будет набирать и набранное будет незаметно, только по весам

вопрос очевидно глуп

проще с тренером- а худому или толстому не важно

Никому не проще.

худому не нужно потом от жирка избавляться, так что худой

Толстому, если он не от болезней толстый, жир в мышцы перекачать проще. Но современные толстяки обычно имеют неправильный обмен веществ...

худому

Там довольно все индивидуально, кто-то больше расположен к ожирению, при этом не толстый, кто-то вообще не может набрать массу, из-за низкого уровня инсулина и хорошего обмена веществ.
Ну а так, есть мой друг и есть я, он весил в начале учебного года около 70, а я наверное 65, но и в росте у нас разница, в его пользу - 193, против 183, так что по телосложению мы практически одинаково дрыщевые, он ходил в качалку с начала года, жрал творог и много всего прочего, в том числе и протеин, в итоге сейчас, по его словам он 84 кг весит, но что-то я очень сомневаюсь, ибо так по нему не скажешь, 20кг - большая разница

Худому.