Мне 13 лет и я очень хочу пресс. Вы не подумайте я не такая уж и толстая вешу примерно 50кг. (наверное). Каждый день делаю пресс 40 раз, так же отжимания 15 раз и приседания, ещё поднятие ног с одной 20 и с другой, сдвумя 20 в итоге 60 раз поднятие ног.
Занимаюсь меньше недели, но у меня возникла проблема Помогите пожалуйста советом!!! Проблема: у меня месячные закончились примерно 2 недели назад, но после занятий я увидела кровь на прокладке, это нормально? Я не могу пойти к гинекологу т. к. я мала и я не хочу что бы об этом знали мои родители. Мне правда страшно, помогите пожалуйста советом!!!
Занятия спортом
Не вредно ли девочке кочать прес в 13 лет!?!
В 13 лет цикл еще не налажен. Даже у взрослых леди месячные идут не всегда в срок и бывают некоторые "незапланированные" выделения, которые продолжаются от нескольких минут до пары дней. К тому же, спорт даже во время менструаций благоприятно влияет на женский организм, так что забей на слухи, если они тебя волнуют.
Если ты серьезно, то переживать не о чем, такое бывает.
На всякий случай, если вдруг в ближайшие пару месяцев подобное будет повторяться, то, скорей всего, следует сообщить об этом маме и обратиться к врачу. Не думаю, что мама будет тебя отчитывать на этот счет, если ты объяснишь все как было. И вряд ли ты хочешь в начале взросления лишиться возможности родить в будущем. Тебе незачем бояться гинеколога.
Если ты серьезно, то переживать не о чем, такое бывает.
На всякий случай, если вдруг в ближайшие пару месяцев подобное будет повторяться, то, скорей всего, следует сообщить об этом маме и обратиться к врачу. Не думаю, что мама будет тебя отчитывать на этот счет, если ты объяснишь все как было. И вряд ли ты хочешь в начале взросления лишиться возможности родить в будущем. Тебе незачем бояться гинеколога.
Сначала русский подучи....
Нина Алексеева
90 201
"Дочь офицера" с неоднозначностями ...
пресс смотрится просто офигительно при наличии пирамидальных мышц. но они встречаются у 30% людей Качай пресс- я разрешаю.
качание пресса, никак не связано с менструальным циклом
поэтому качайте
с проблемами в месячных идти к врачу
поэтому качайте
с проблемами в месячных идти к врачу
Лёша Проликов
84 059
не вредно. а с месячными - это к врачу.
В 13 лет вредно не знать элементарные правила русского языка.
Алексей Попов
16 682
неа, не вредно. просто не перегружайся, делай в меру. и к врачу покажись.
Роман Цой
10 070
Sergey Markov
Хорошо, спасибо!
Не вредно
Дамир Дамиров
7 702
Знаешь дам совет лучше говори родителям о том что у тебя болит и если что-то не так а то многие умирают и страдают из-за того что скрывали от своих родителей
Похожие вопросы
- Вредно заниматься в качалке в 13 лет?
- мне 13 лет. Вредно ли мне начать качатся в таком возрасте. если нет то дайте ссылку на систему упражнений
- подскажите. мне 13 лет. я девочка, хочу записаться с подругой на карате. как думаете стоит? чему я там научусь и с 13
- Я девочка, мне 13 лет, и я хожу на вольную борьбу.
- Каким профессиональным видом спорта можно заняться девочки в 13 лет?
- Качок в 13 лет (фото)
- Оцените телосложение. 13 лет мальчику!
- Помогите.. . Занятие спортом! Как научиться отжиматься от пола, девочке 13 лет?? ? (только без приколов)
- Мне 13, лет помогите! Со спортом!
- как накачать грудь и прес за пол года? у меня нет брусьев и есть небольшой жирок
а ты по делу её отчитал, русский нужно знать, красава.