Есть ли на форуме обладатели смарт-браслетов или фитнес-трекеров? Если есть, тогда вопрос к вам !

Пользуюсь POLAR V800.

Правда это уже не смарт-браслет, это профессиональные беговые часы ( которые умеют намного больше меня, бегуна-любителя :-)). И достаточно дорогие.

Измеряют по GPS скорость бега, дистанцию, позволяют поддерживать заданную скорость (вибрируют на запястье когда бегу слишком быстро/медленно), пульс с нагрудного пульсометра, виртуальный соперник, и 1000+ других приблуд. Реально полезны. Помогли впервые подготовиться и пробежать марафон.

По опыту могу сказать - дешевые пульсометры считающие пульс с запястья бесполезны. С запястья более-менее прилично считают пульс только достаточно дорогие часы, от 20 тыр.
А вот нагрудный пульсометр, даже у дешёвых китайских часов - очень точный, там технология предельно простая и надежная. Если интересует реальная польза - лучше брать нагрудный. Подсчёт пульса, если серьёзно занимаешься бегом - абсолютно необходим.

Ну и без GPS спортивные часы просто бессмысленны.

Если возможности позволяют - стоит приобресть хорошие спортивные часы с пульсометром, GARMIN или POLAR, обойдётся от 15 тыр.
Если хочешь сэкономить - вполне реально купить на алиэкспрессе весьма неплохие дешёвые модели с GPS и качественным нагрудным пульсометром в пределах 4-5 тыр, бегуну-любителю их возможностей хватит с избытком. Но нужно вдумчиво повыбирать, почитать отзывы.
.
.

А какой может быть минус-то? Странный вопрос.
Будете получать статистику. Ее разглядывание - дополнительный стимул к занятиям и простой механизм постановки целей на будущее.
И потом, если браслет будет хорошо мерить пульс, это способ предупреждения превышения допустимой пульсовой зоны.

Пользуюсь наручными часами + нагрудный датчик ЧСС. Часы умеют показывать время, показывать ЧСС и запускать секундомер. Есть звуковой сигнал на заданный диапазон пульса. Брал на Декатлоне.

Не хочу, чтобы мои данные были учтены Google. Если это будет браслет или трекер, без регулировки от смартфона, то можно. Иначе - нет.

Было много фитнес трекеров, самый лучший для меня mi band 3
Считает точнее всех, приложение удобное и легко осваивается, есть режим бега и в нем он точно считает пульс и дистанцию

У меня JET Sport FT-4C, лично я минусов никаких не вижу, они удобные, все заявленные функции в них работают, уведомления с телефона приходят, удобная вещь.