В каком возрасте начинается пик роста мышц?

с 16 до 36.потом уровень гормонов понемногу снижается. результат Будет!

Пик роста мышц приходится на внутриутробное развитие и первый год жизни. Человек увеличивает мышечную массу примерно в три раза за свой первый год! Такого роста мышц не будет больше ни в какой период жизни. Поэтому очень важно хорошо питаться беременной и кормить маленького ребенка не чем попало.

20-27 лет, примерно. Зависит от генетики. После 30, обычно, уровень гормонов начинает падать. В 15 рано про рост мышц говорить. Все кто пишет что в 15 что-то накачал или преувеличивать или забывает, что его скелет всё ещё растёт. Лучше в этом возрасте как раз способствовать росту скелета, расширению грудной клетки. Бег, плавание, прыжки, спортивные игры, брусья, перекладина. А после 17-18 уже можно и в сторону тренажёрного зала смотреть и пробовать работать с весами. К 20 ты естественным образом можешь наберать килограммов 10, без тренировок.

смотря как качаться
я с 15 отжимания делал
грудь выросла и все остальное в стандарте
не сказал бы что жилистый, но вены на руках торчат всегда в любом состоянии

пик роста приходится на период с 0-1 года. В это время человек удваивает вес своего тела. Это написано в школьном учебнике биологии и анатомии. И не задавай глупых вопросов.

Зависит от того как *качаться*. Если как большинство толку ноль.

С 15 лет, зависит от генов

Гены! У меня есть друг, у него в 15 лет, бицепс 45) Всё что нужно, это гены и качалка)