Занятия спортом

Почему подтягивания обратным хватом считаются бабскими?

кто так говорит даже так отжатся не может
София Козьменкова
София Козьменкова
952
Лучший ответ
В американской армии вроде так и подтягиваются.
Татьяна Ходько
Татьяна Ходько
69 360
((F))Ferago((O)) (Е) Ссылку на источник?
Почти все могут подтянуться обратным хватом больше, чем прямым.
((F))Ferago((O)) (Е) Бицепсы больше развиты у людей просто может и все
вот у тех дураков кто так считает и спросите
Сергей Федосов
Сергей Федосов
84 059
Ну типа прикол в том что кому то так легче, а надо по другому. Вот и чмырят за то что не как мужик, не по брутальски подтянулся чел)))
Этела Kanyo
Этела Kanyo
76 878
просто легче и со стороны смотрится также как обычны хват)).. но согласен многие и так не смогут..
EA
Ernst Alimbai
54 671
обратным легче .
Слава Блажкун
Слава Блажкун
28 115
Не верь и не слушай дебилов.
Иван Сущенко
Иван Сущенко
23 360
Не знаю кем они считаются бабскими.
Думаю любой спортсмен, который что-то в этом деле понимает скажет тебе, что это полный бред.
Подтягивания разным хватом развивают разные группы мышц.
Например подтягивания прямым хватом больше нагружают плечи и спину.
Подтягивания обратным хватом больше на бицепс.
Могут так говорить например если вы соревнуетесь кто больше подтянется, или играете в лесенку например.
Потому что многим легче подтягиваться обратным хватом.
Но это всё индивидуально, мне например удобнее прямым хватом.
Это зависит от того, какие мышцы лучше развиты.
Так что если играете в такие игры как лесенка, американка и др., то надо заранее договариваться каким хватом подтягиваться будете, чтобы все подтягивались одним хватом и не было вопросов.
Ну и конечно же делать только чистые, техничные повторения, без рывков.
Тогда и прогресс будет.
Занимайтесь спортом!
Ни хера подобного, просто те, кто так считают дятлы