Как влияет мастурбация на интенсивные тренировки? Можно без шуток.

Если слишком много, меньше сил будет на тренировки, но это если реально перестараться, до мозолей.

а где интенсивные тренировки с доп грузом!? походу на мозги влияет-термины начинаешь путать

Во время тренировки лучше не дрочить.

Влияет не очень хорошо. Поясняю-в сперме много белка и гормонов. Вот это все расходуется впустую. Старайся по реже дрочить.

Ты сам то как себя чувствуешь? Если мастурбация никак не влияет на твоё самочувствие, то занимайся своим грязным делом, хоть до потери пульса.

Человек имеет определённый запас психической энергии (по-другому "жизненная" ещё называется). Её объём определяет все организационные процессы головного мозга во сех действиях: аналитических, работы внутренних органов, тонус, и др. В максимальном объёме человек пребывает в ощущении счастья. и в это время у него все способности на максимуме находятся. Эта жизненная (психическая) энергия проявляется в движении слаботочных импульсов по нервным волокнам. Секс, в любом проявлении расходует эту психическую энергию.
Но с другой стороны, когда постоянно думаешь о сексе, то это также отвлекает внимание. и расходует эту энергию. В этом случае лучше - разрядиться, и успокоиться.
Выбирай "золотую середину". На этот вид энергии ещё влияют наши намерения, отношения к людям (правильные и неправильные), и даже мысли. Если подробнее. то в книге Амаланова "Я вычислил счастье", онлайн есть в ин-те.

Без шуток не получится