Занятия спортом

Женщина ) ну ты спортом занимаешься? в зал ходишь? у тебя уже какие-то мышцы выделяются? какие? где? ))

Спорт нужен для красивой сексуальной фигуры! ))
Ольга Вишневская
Ольга Вишневская
54 987
Я хожу в бассейн и тренажерный зал регулярно около 2-х лет.
Лишнего веса у меня нет, но и рельефа нет.

Мышечная масса немного увеличилась, но так как у меня больше кардионагрузок, чем силовых упражнений, то мне есть к чему стремиться.

Хочу подкачать попу, сделать живот более накаченным и буду заниматься этим в зале ближайшее время.

Aktoty Moldagalieva
Aktoty Moldagalieva
99 739
Лучший ответ
Ольга Вишневская Юлия, вы умница, так держать! )
Aktoty Moldagalieva Спасибо)
Magsat Atambayew Юлия, прекрасно выглядите, так держать.))
Наталья Пантелеева руки и паль у вас страшщные
Aktoty Moldagalieva Не завидуй.
Дана Ернияз привет! классная ты! твоей маме зять не нужен случайно)
Дана Ернияз я смотрю только ты показала себя! остальные как я понимаю жиробасины) юлька ушки я б с тобой затусил)
Aktoty Moldagalieva Поиздеваться захотелось надо мной, поржать? Тусуйтесь своей компаний.
Вячеслав Комков Я влюбился, мне 20
не занималась спортом и не собираюсь заниматься )) мышцы мне не нужны ))) хоть я и толстенькая, но мягкая и меня такую любят и желают )))
ТМ
Турдыгул Мархабаева
86 701
Ольга Вишневская в этом мы с вами похожи ))
Спорт нужен женщинам крестьянского происхождения))) которые без физических нагрузок стареют, дуреют и им силы девать некуда))
Александр Буянов
Александр Буянов
76 894
Ольга Вишневская да у многих женщин сил и энергии - прям через край! ))
Жопа и так выделяется) какие нафиг мышцы))
Иван Яцковский
Иван Яцковский
56 979
Ольга Вишневская я догадывался, что вы спортивная ))
Дана Ернияз а нука покажи свою жопу)
Вместо спорта поднимаюсь пешком на 14 этаж!
Надежда Белозерова
Надежда Белозерова
57 340
Ольга Вишневская лифт не работает или вы специально?? )
Нееет... Такие женщины нам не нужны.
Мой главный фитнес-клуб и тренажёрный зал - это огород... на даче.
ЮК
Юлия Кирюшина
78 223
Ольга Вишневская вы не путайте стероидных бобибилдерш и милых фитоняш ))
Эльвира Забирова эти не женщины
Не занимаюсь, тупо некогда. Да и от природы всё неплохо ;))

Татьяна Парамонова
Татьяна Парамонова
76 972
Ольга Вишневская Ида, классный живот ))
Irma Eirich Класс!))
Дана Ернияз твой пресс?
На фотке я вижу высушенную воблу! Не мой типаж!
Елена Кузнецова
Елена Кузнецова
77 752
А время карантина не "заморозили"? Супруге и её сестре сами позвонили из фитнеса, сообщили, сколько дней, пропущенных из-за карантина, они ещё могут ходить заниматься.
Шашлычок под коньячок - замечательно, хорошего отдыха.))
Magsat Atambayew
Magsat Atambayew
91 017
Яна Капустина Не туда написал. но я поняла. Заморозили, но пока не открыли клуб. У меня приложение в телефоне и так все вижу, сколько осталось неиспользовано. Спасибо!
у меня очень накачанная мышца есть-йызык
Ульяна Данилова
Ульяна Данилова
89 348
Ольга Вишневская длинный небось?! )
Вячеслав Комков Ждём фото языка :D
Абонемент годовой есть в клуб)) В основном ходила в бассейн, пока все не закрылось на карантин. В тренажерный и на групповые занятия не хожу, травма колена. Кубиков нет, фигура- кустодиева венера, худею с бооольшим трудом, стараюсь правильно питаться. Сейчас в отпуске-много хожу на свежем воздухе в лесу. Ну и зарядку по утрам делаю, больше для суставов, а не для мышц. Правда на природе и аппетит хороший. Вот сегодня на обед шашлычок под коньячок. Фууу.. отчиталась))))
Ната Гусева
Ната Гусева
57 716
Ольга Вишневская вот теперь мне все примерно понятно, только фоток не хватает! ))
Спина руки и все остальное
https://www.instagram.com/p/CDI_YxTqspd/
Екатерина Патракова
Екатерина Патракова
52 516
Ты чего наших тЁток троллить пришЁл?)))))
Александр Жирнов
Александр Жирнов
74 877
Ольга Вишневская что значит пришел?? я и не уходил никуда ))
Лет 10 назад на бёдрах был рельеф, сейчас что было жирком подернулись.
ЕП
Елена Полякова
30 054
Ольга Вишневская вы чем-то занимались? а чего перестали? )
Елена Полякова 2 раза в неделю по часу мне хватало. Комплекс, очень удачно подобран ных упражнений именно для стройности.
Почему бросила, запал прошёл, не скажу почему, даже здесь.
Под слоем жирка у меня есть мышцы, но что бы их было видно нужно похудеть. А я не хочу худеть.
АС
Александр Сергеевич
12 996
Ольга Вишневская замкнутый круг )
секса хватает... сразу килограмма 3 минус....
Елена Капская
Елена Капская
8 593
Ольга Вишневская ну вы осторожней - а то так и вовсе уйдете в минус )
и где фото? )
Я мужчина, и прозанимался спортом 15 лет, мышцы у меня особо не выделяются, но зато я приобрёл множество различных навыков-спорт прежде всего нужен не для фигуры, а для усовершенствования физических показателей.
Оксана Васильева
Оксана Васильева
5 394
Да, занимаюсь. спортом 4 часа в неделю... но все равно толстая
МП
Мария Петруник
793
Ольга Вишневская мы толстячки такие! )) а что за спорт? )
Magsat Atambayew Возможно, Вы и сами в курсе, но на всякий случай скажу, питаться желательно 5-6 раз в день, если конечно род деятельности позволяет такой график питания.

Похожие вопросы