Боль под лопаткой после качания пресса. У вас было такое?

Мазь от растяжения, через 2 недели не пройдёт (лучше не стает ) к врачу .
Это не сердце

я не знаю что такое Табату Но возможно вы просто плохо разогрелись Да еще поди пресс качали с прямой спиной и рывками Я думаю ничего серьезного Три-четыре дня -и все пройдет

Здесь нет врачей. Могу предположить от фонаря что это либо сердце (большая физическая нагрузка для него, более вероятно), либо межреберная невралгия (что менее вероятно).

недостаточно сделали разминку.
посмотрел видео про табату, делаются упражнения без отдыха. это плохо.

Нужно выпить Петушковый отвар!
Рецепт:
1 петух (желательно молодой)
2 литра воды горячей
4-5 ст. ложек соды
300 г водки
100 г уксуса
2 огурца
1 помидор

Петуха варить 40 минут, будет сопротивляться - Eбнитe по башке топором. Как только сварится, заливайте в 3 литровую банку горячей воды и кидайте туда ингредиенты. Петуха туда же. Желательно его лапки и крылья. Оставить на балконе на день, затем налить в кастрюлю, готовить на максимальном огне 20 минут ДО ПОЯВЛЕНИЯ ЯЗВ на теле петуха! Есть лучше на обед по 300 грамм, каждый месяц увеличивать дозу на 200 г
Принимать 3 года.

Для облегчения состояния советую применить мазь Салвисар, на яде гадюки. Очень эффективно боль убирает. Не печёт кожу, как перцовый пластырь.

Может технику не правильно выполняли и потянули или перенапрягли мышцы. У меня на такие случаи есть гель релаксирующий Хорс форс. Он снимает напряжение в мышцах, плюс обезболивает.

Возможно нерв защемило