Боли в животе после качания пресса

Если долго не качали всегда так, не беспокойтесь)
Надо каждый день (примерно) по немногу качать пресс.
Организм привыкнет и всё будет хорошо:)

правильно задавайте вопрос

Это совершенно не нормально, обязательно посетите доктора! Мало ли какое внутреннее воспаление может быть.
Если на следующий день болят мышцы - это нормально, но внутри живота ничего болеть не должно.

Совершенно нормальное состояние))) Через недели две трнировок мышцы не будут болеть вовсе)
На себе проверено)))))

если жжение -то все в норме
а если чтото другое то ...к врачу

Если есть заболевание желудочно кишечного тракта то могут быть боли

Откуда знать какой там у тя боль. А так когда если четка и технически качаешь пресс то боли бывают сильные. По себе знаю.

это хорошо как говорит мой тренер что болит то развивается=)))

Когда начинаете заниматься физическими упражнениями, особенно такие как качание пресса, необходимо проконтралировать что бы за 3 часа занятиями вы желательно не1 употребляли пищу . 2 сходите к врачу это же не сложно . 3 если вы всему следуете и все отлично, то скоро к этим болям вы привыкнете . Посторайтесь снизить интенсивность тренировок, начните с малого а постепенно привыкнете и увеличте занятия !

народ было такое что во время качания пресса на четвертый день была резкая сильная боль во время именно качания пресса, правый нижний бок, не жжения а именно острая резкая боль именно при поднятии с пола? не пойму нужно к врачу или пройдет, самый прикол так вообще не беспокоит и бок пальцами проверяю тоже не какой вообще боли...