Боюсь ходить в зал. Как справится со страхом?

не ходи

Главное - на румынской тяге много не нагружать, чтобы не обо@раться :).
Если серьезно, обычно полагается вводное занятие с тренером минут на 30, он покажет несколько тренажеров, объяснит, что нельзя, что можно.
Позанимались со штангой - развесили блинчики по местам.
Если кто-то делает упражнение, не подходите слишком близко.
Ну и не снимайте блинчики с занятой штанги на жиме лежа, пока занимающийся отошел на минутку.

Хрен её знает, как она справится.

Понять, что все заняты в основном собой,
и до тебя ни кому
нет особо
ни какого дела.
https://www.youtube.com/watch?v=d2VMaVdprQ4

Заимей программу в соответствии со своими целями и с ней иди. Нужно знать что вы будете делать в зале, а не метаться там среди кучи металлолома.

Ржать не будут, опытные сами помогут, если увидят, что у вас сложности. Они тоже были такими же новичками. И там ведь есть тренеры, к ним всегда можно обратиться.

))))))..проблемы у тебя конечно) Заплати инструктору и он тебе всё покажет, потом будешь одна ходить или тренировки купишь

Познакомься с кем нибудь и ходите парой. Я бы вот с удовольствием с девушкой красивой ходил =)))

изучите сначала теорию, найдите в интернете какую-нибудь простую программу тренировок, изучите технику выполнения упражнений в ней. Тогда в зал уже придете с конкретной целью и планом. Что уже выгодно вас отличит от большинства новичков.

не надо обращать внимание, кто-то начнёт ржать, а кто-то подойдёт и подскажет или подкатит

Для смелости надо кого нибудь отпиздить, и что бы там никого не было кроме тебя и твоей жертвы.

Да им всем пофиг на тебя. Я тоже когда качаюсь смотрю только на попы девок, а на остальное не обращаю внимание.

ходи в бассейн

Лол, какая тебе разница? Да всем плевать на то, что ты делаешь, все заняты своими делами в зале. Ну даже если засмеются (что будет очень глупо, если ты чего то не понимаешь) то посмеются, да перестанут, на следующий же день про тебя забудут, а вообще знай, смеются только слабые, сильные помогают.