Я очень худой. Можно ли на качаться?

Булочки безусловно можно! И качатся не помешает!!!! Удачи)))))))))

Все возможно. Для набора массы нужно делать по 8-10 повторений в подходах. + калорийное питание с высоким содержанием белка.

если худоба не связана с проблемами здоровья, то конечно, "качалка" поможет

Вам нужны не булочки, а правильные тренировки со штангой и высокобелковое питание. Я был еще худее вас, а сейчас у меня рабочий вес в жиме лежа - 100 кг. начните тренироваться по методике набора мышечной массы для новичков, и ваша худоба станет вашим преимуществом

В принципе, все ответы на ваш вопрос не верны! Накачаться "МОЖНО"! Все зависит от вас же, от вашего стремления к вашей цели, "правильного" питания, программы тренировок, телосложения, генетики, (от тренера, если он у вас есть!)

хмм.. . от булочек ты поправляешся.... ну значит всё в порядке, вот если бы ты ел и не набирал вес, вот тогда проблема. у меня тож самое было, ты попробуй походи в тренажерку раза 3 в неделю, правильно питайся, можеш и спортпит попробовать и фсе будет.

Накачаться можно, но булочек поменьше еш потому что полным станешь а

Конечно можно! Я и сам был с таким весом... и не с таких ещё качаются, поверь)

Знаешь если кушаешь, надо много качаться поэтому вес будет уходит в мышцы

а кушать не пробовал))))))

Это не завит много ты кушаешь или нет, может он в генах худой, я такойже, тебе надо идти в качалку.. и дома тренироваться..