Занятия спортом
Для парня легко делать 50 отжиманий за раз сходу - без разминки и т.п.- это мало, нормально или много?
Шынгыс Нуралы
314
смотря какой парень, а то и на десятке сдохнет
ну для меня это легко!! !
без разминки! Вот мой брат делает всего 15 и это с отдышкой и сумашедшим сердцебиением!
50 это харошо!! ! но не отлично 100 в самый раЗ!
без разминки! Вот мой брат делает всего 15 и это с отдышкой и сумашедшим сердцебиением!
50 это харошо!! ! но не отлично 100 в самый раЗ!
Михаил Широкий
54 524
Средняк)
Кайрат Алин
19 756
10 - мало.
более 300 - уже много.
сами, куда-нибудь, свой полтиник в эти рамки воткните.
более 300 - уже много.
сами, куда-нибудь, свой полтиник в эти рамки воткните.
Оля ღ
8 893
это нормально. но у нас по нормативам 60
Мадина Садвакасова
6 048
Можно и реально. но без разминки рискованно могут связки потянуться. некоторые и по сто делают, но с разминкой или хотя бы разогревом мышц.
Ольга Степанова
4 459
нормально
_____ __________
3 204
Для парня это как минимум должна быть норма!!!!
Незабудка ****
2 740
нормально. я столько делала, когда время было отжиматься.
Лариса Хан
2 529
Нормально...
смотря, какой комплекции сам парень и сколько ему лет
Чревато. Я первый день на тренировке сделал, потом и двадцать проблема была. лучше разминочку. Постепенно.
Николай Лейко
2 285
Девушка, вы наверно проверяете силу вашего парня?)))) ) Сводите его в спорт. зал, пусть штангу от груди пожмет и поприсядает с ней)) ) потом напишете его результаты тут))))
x o p o w o
сморя сколько лет парню. если от 10 до 13 то самый раз!!!))
Надя Новичихина
649
нормально!!!
Николай Чипаков
613
у нас в ВУЗах 60 норма
:) :)
611
Н О Р М А Л Ь Н О=) мой ответ лучший
я считаю это многа! мне стока ни за что не сделать, 1/ 5 часть еле как делаю)))))
Это очень хорошо!
Похожие вопросы
- Я делаю 400 отжиманий за 2 часа тренировки (вопрос)
- Делаю по 50 отжиманий в день на кулаках. жутко болят плечи. что-то сделать можно?
- В день - 50 отжиманий,30 подтягиваний,50 пресс, за месяц ..норм результат будет,
- Если я делаю 50-60 отжиманий от пола, этого достаточно для роста бицепсов?
- Если дрыщу делать 100 отжиманий каждый день, будет хороший результат?
- Выполняю 50 отжиманий от пола в упоре лежа, а как правильнее - резкими толчками или медленными подъемами?
- я отжимаюсь каждыи день по 20 раз чтоб был результат подскажите сколько подходов надо делать или отжиманий
- Мне 14 лет, тягаю железо, занимаюсь на брусьях, турнике и т. д и т. п
- А вот тут я часто читаю комменты; "протеин вреден","Спорт добавки ни в коем разе не употребляйте"и т. д. и т. п.
- Сочетание?! Стоит ли или нет сочетать качание и гимнастику?! Тойсть 1 день качаюсь 2 раз занимаюсь растяжкой и т.д.т.п ?