Теоретически, если есть дешевые протеины (типа Атланта 200-300р. за кг), можно подпортить здоровье?

профи билдеры а штатах за год на химию выкладывают 100.000 баксов...)) )
там - качество и это их работа, они за это бабло стригут...)) )
потом они - инвалиды, но багатые инвалиды...)) )
то, что продают у нас - эфекта меньше, вреда на много больше, ну а что это принесёт тебе бабки - большой вопрос...)) )
включи мозги...)))

и не только теоретически подпортишь
но и физически!..

Дело даже не в том, дешевый протеин или нет. Организм человека - безумно сложная штука, изначально очень хорошо сбалансированная, и более того, самовосстанавливающаяся. Он может восстановиться даже после серьезного вмешательства в его процессы.
Но у всего есть предел, и если вмешательство длительное и интенсивное, организм может "разладиться". Тут нужно понимать, что искусственные добавки, будь то протеины или гормоны, пришли к нам из мира профессионального спорта, который в большинстве случаев не имеет ничего общего с оздоровлением. Там балом правят деньги, и нет ни одного вида спорта, не связанного с проф. заболеваниями.
Для себя надо определиться, для чего ты занимаешься этим спортом, для поддержания организма в тонусе, в хорошей физической и сексуальной форме, или для показухи перед друзьями, установления каких-либо рекордов?
В первом случае вполне можно обойтись без добавок, проверено. В армии ребята раскачивались на гречнево-макаронной диете) до вполне приличных размеров, при этом сохранялась отличная подвижность тела и реакция.
Во втором же случае, о вреде организму думать бессмысленно, т. к. в любом случае избыточная мышечная масса, если не превратится с годами в жир, даст о себе знать в виде осложнений на кровеносн. систему и опорно - двиг-й аппарат, и это серьезнее нежели возможный вред от некачественного протеина

Дешевые протеины- это херня, сухое молоко, либо соевая мука, либо то и другое вперемешку с добавлением сахара, костной муки и прочего дерьма... .
Решай сам, есть тебе это или нет, здоровье подпортить можно, но в зависимости от состава данного протеина, что туда намешали!! !
Лично мой опыт, по молодости, применения дешевого протеина был крайне негативный.. . Нормальный протеин американский, либо немецкий идет по цене от 1000 руб кг!

Лучше не стоит, ты может вред здоровью и не нанесешь, но результат не будет от такого протеина, плюс ещё в туалет будешь часто с него бегать, потому что усваиваться плохо будет))))) ) Сейчас я наскоко знаю спорт. пит дороже стал, я покупал недели 3 назад, 1кг за 1700р.

Я пью уже полгода дешевый протеин и не испытываю никаких проблем со здоровьем. Наоборот, прибавил в жиме лежа и приседе.

Бикраф 90 немного дороже чем Атлант. Когда принимаешь протеин пей по больше жидкости или по другому пей по больше воды тогда не будет у тебя проблемы с печенью если мало пить воды то белки начинают накапливаться в печень и тогда начинаются проблемы. А так чем дешевле протеин тем меньше эффекта а не вреда. ПО другому говоря протеин чем дороже тем лучше сделан и больше эффекта.

Возьми за пример хотябы Шварцнегира, он употреблял стеройды и что с ним стало ?.Он перинес несколько операций на сердце, нанес непоправимый ушерб здоровью. Тока не путай его дорогие стеройды со своими дешевыми. Ешь белок и рыбу все будет окей. А стеройдная масса обвиснет со времинем.

Хочешь дешевле, мешай дома творог с молоком, яйцом и овсянкой
Либо покупай хорошего качества сывороточный концентрат (но это дороже)

Протеины не портят здоровье!

Сделай протеиновый напиток это получается берешь молоко мед и яйцо взбиваешь каждый день пьешь и качаешься мне помогло