Как быстро похудеть, не занимаясь спортом? Желательно на долго!

ой неужели это вам нужно? а вообще кремлевская диета очень эффективная\ сыр колбаса куры мясо\ без фанатизма конечно ну а потом поддерживать себя .

чай для похудения берете в аптеке и там состав у всех один, лист александрийского дерева, каркаде, ромашка, сена и иногда лотос. .
берите российские чаи.. читайте из чего он состоит, но в основе там сена.. те бегаете в туалет частно. освобождаете кишечник, а это способствует выводу токсинов, и лишнее не откладывается

Буквально на днях прочитал в Интернете
Полезный совет о новейшей диете:
Секс по утрам и вечером секс,
А в перерыве- кофе и кекс.. .
Если и так похудеть не удастся-
От кекса придется вам отказаться.. .
Если и так похудеть не смогли вы,
Вычеркнуть кофе и перерыв
********
Чтоб к лету хоть чуть-чуть уменьшить тело,
Купила я в спортзал абонемент.
Заняться спортом то - бишь захотела
И похудеть, ну прям в один момент.
Рассказывая в красках, как всё клёво,
Я сагитировала двух своих подруг.
И стадом небольшим, (как три коровы) ,
Вошли мы смело в этот адский круг!
Дорожки, тренажеры и гантели…
О, ужас! И какой для тела стресс!
Не в радость даже, что на нас глазели
Все мужики, качающие пресс.
Потребовала жертв моя фигура!
Спина болит, одышка режет грудь…
В резиновой я шапочке (как дура)
Ползу в бассейн, (мечтая утонуть) !
**********
Весь прием пищи - строго до 18 часов. При этой диете можно потерять до 7 кг за неделю.
1-й день: 5 отварных картофелин в мундире; 0,5 кефира.
2-й день: 200 г сметаны, 0,5 кефира.
3-й день: 200 г творога, 0,5 кефира.
4-й день: 0,5 отварной курицы без шкурки, без соли, 0,5 кефира.
5-й день: 1 кг яблок, или 0,5 моркови или 300 г чернослива, 0,5 кефира.
6-й день: 1 л кефира.
7-й день: 1 л минеральной воды.

Если не хочешь вести здоровый образ жизни, забудь про фигуру.

Попробуйте диету минус 60 Очень эффективная диета, к тому же не вредна для здоровья, так как нет больших ограничений и все уходит постепенно. К тому же легко переносится и проста в исполнении. Сейчас очень популярна.

система минус 60....принцип на завтрак до 12 есть все что захочешь, не обращая на вредность и на количество каллорий, на обед и ужин (до 18) список определенных сочетаемых продуктов (есть на сайте) , http://www.dieta-da.ru/minus60.htm

у меня минус 19 кг, за семь месяцев,...закрепила, продолжаю...

Без спорта быстро не похудеешь!! ! А вообще быстро худеть вредно для здоровья!!!! Ну или только с помощью пластической хирургии!!

Увы и ах. Попробуйте 7 дней поплавать каждый день минимум по 40 мин.. . результат вас удивит.

ходить пешком и меньше жрать