Поддержите меня,а?жрать охота

Молодец! ! НЕ ЖРАТЬ!!!! все правильно написала.. по маленьку каждые 4 часа.. и бодифлекс.. поддерживаю!!! УДАЧИ!!!

молодец!
я с тобой держись!!! !
съешь яблочко!
или любой овощик - фруктик!
попей водички! подумай о том какая ты будешь красавица, если себя будешь контролировать!!

Ты не хочешь жрать.
Ты хочешь подумать о жизни.

я поддерживаю . не ешь а то станешь...

Кстати, если ты внимательно изучала безуглеводную диету, то должна была заметить, что чувство голода не является признаком худения, наоборот организм испытывает стресс когда хочет есть, поэтому не тратит энергию! и вес будет уходить медленней. Поэтому ешь конечно не до отвала, но безуглеводную пищу и так часто как тебе хочется.

Посмотри фильм "Реквием по мечте".С пользой убъешь кучу калорий и времени.

такая же беда. пей, пей и пей. в меня уже не лезет, но зато как будто сыта.

Молодец, раз пошла на это так до конца, сложно в начале избавится от старых привычек, сложно.. Но возможно!!!! а как иначе, если охото порхать как бабочка, зачем на себе лешние кирпичи волочить, они во все не нужны, я пол года назад решила похудеть весила 65,сейчас на данный момент 55,и есть не охото, просто после 18-00 не ем, пью кефир Домик в деревне, он такой нежный и даже не кислый, приучила себя, утром ем кашу на воде со сливками пью кофе, ем черносливы, на обед бульон, и второе раздельное.. успехов..

Если не сложно, то расскажи немного о бодифлексе.

пойди по ешь