как можно очень сильно похудеть?

заняться спортом и ограничить себя в еде.

Объявление: Набирается группа людей с весом более 20 кг. Вы похудеете! Мы вам заплатим.. .
Объявление: Экстренное похудение электротоком. Быстро, качаственно, ни одной претензии...

несчастная любовь сильно помогает :)))))))

Зашить рот

Раздельное питание! Один день яблоки, другой отварная капуста, третий день отварная кура, четвёртый отварная рыба и так чередуя. При этом пить зелёный чай и не пить кофе! Я два года назад была 107кг. теперь 85кг. Два раза в неделю устраиваю разгрузку, досих пор не ем пюре, жирную пищу (кроме рыбы), торты. Поверьте после первой недели диеты забывается влус любимой, но вредной пищи! А если вы любитель пива просто не заедайте его чипсами, солёной рыбой и обилием хлеба. Да и ещё уберите из рациона соль и хлеб! Может это всё вам покажется трудным, но попробывав вы убедитесь сами что это не так! Удачи!

не диетировать, а поменять образ жизни нужно.. . достаточно питаться 650-900 ккал в сутки! , для поддержания веса нужно вес*24= минимальное количество ккал+600-это уже верхняя граница коридора калорийности, я похудела на 38кг!! !

еда - это доступное удовольствие.. . нужно просто с вечера планировать свой рацион на следующий день, так же нужно найти занятие. заменяющее еду, но при этом приносящее удовольствие)))))))) но чудес не бывает)) )

Несчастная любовь это конечно сильно!!!! поможет 100%

Наверное надо вообще не кушать=)

на рисе посиди, помогает, а лучше есть суши, роллы или самим их денлать, помогает, но бассейн 2 раза в неделю необходим1

сменить режим и привычки питания.

Бодифлекс. Дыхательная гимнастика. Поищи в поисковике.

Завести глистов. Как вариант ленточного червя. Сходи на скотобойню у них точно есть.

Булимия тоже твой выход.