хочу очень сильно похудеть,но не могу многое перепробывала не помогает

Поздно пить боржоми когда почки отказали.

Мы же не знаем, что вы уже перепробовали, чтобы советовать. Возможно, и правда, замедлен обмен веществ, проблемы со щитовидкой, тогда точно к эндокринологу.

Очень часто проблема лишнего веса психологического характера и требует тщательного анализа, а не просто сесть на диету. Сейчас есть различные центры в которых помогают справиться с этой проблемой типа центра доктор Барменталь. Может стоит попробовать.

Откажись от мучного и сладкого.

Кроме силы воли, ничего не поможет!

зачем тебе сильно худеть и это даже вредно. а что ты перепробовала? коментарии пишите в мой мир.

не верю!! !
Юлия Тимошенко права.. выше... .

попробуйте выправить гормональный фон! !

ешь йогурт и яблоко в день...! помогает даже если замедленный обмен веществ

Если ты очень хочешь- то попробуй на сыроедение перейти.

К эндокринологу обратитесь

Советую ограничить каллорийность рациона и добавьте хоть чуточку спорта. Зарегестрируйтесь на каком-нибудь сайте где можно вести дневник питания с учетом каллорийности, там-же есть информация о правильном и здоровом питании, возможность общаться с худеющими, источники мотивации. Ограничение каллорийности эффективно 100%.
Если сайтов подходящих не знаете, пишите в личку, могу помочь с сылкой (это не реклама, этот сайт на котором и я худела не единственный в своем роде) .
Удачи вам).

Калории с воздуха не берутся мы черпаем их с еды, самое главное собратся силовой волей и сказать себе Я могу это сделать! Тогда победа будет в ваших руках.

Если действительно ничего не помогает, то перестаньте пробовать и обратитесь к эндокринологу, только предварительно вспомните, может у вас были или есть полные родственники, потому что это может быть на генетическом уровне.