Как заставить себя пить воду?Я практически её не пью.ну если жарко очень.

Попробуйте клин - клином вышибить)) ) Сделайте так, чтоб вода всегда была на виду, но не в коем случае не пейте!! ! Одних суток будет достаточно)) ) Всякий раз как Ваш взгляд упадёт на воду, представьте как эта живительная влага наполняет Ваш рот, смачивает засохшие губы, нёбо, язык. Как глотки проваливаются во внутрь и напитывают Вас жизнью и прохладой...)) ) Ну короче в таком духе, но не пейте)) )
Через какое-то время Вы не сможете терпеть, и совсем по другому почувствуете вкус воды)) )
А вообще если не хочется пить, значит организм не требует жидкости.
Если Вы считаете, что это проблема, обратитесь к доктору!
Удачи и с праздником!!!

тренировки пивом )))

Если не хотите, то и не пейте, Организм сам знает, сколько ему надо.

Не 2 литра воды в день, а 2 литра жидкости вообще. Чай пьёшь? А сок? А суп ешь?
Речь идёт обо всей жидкости. которую ты потребляешь.

Налей в бутылку воду и пусть она будет с тобой, поставь напоминание на телефон через каждые полчаса пить. Но первую неделю начинай с 0.5 литра доводи до 1.5 литра и больше. Привыкнеш и будешь пить . Но пей именно воду и лучше если она будет из под фильтра или родниковую.

у меня та же проблема. возможно, это индивидуальные свойства организма? или проблема со здоровьем? буду ждать ответов, как и вы

Я тоже практически не пью воду и вообще жидкости мало. Плохо для кожи лица, волос, да и всего организма в целом. Пробовала на работу брать бутылку воды 0,5 л без газа. За рабочий день по глотку легко выпивается (иногда забываю-пока на глаза не попадет) . Надо увеличить объём до 1 литра. Попробуй ставить рядом бутылку и периодически делать по глотку.

Вопрос на засыпку! Я, например, тоже воду не люблю. И мама у меня такая же. А вот некрепкие чай и кофе с удовольствием. Мама вообще говорит, что много воды - тяжело для сердца. Поэтому, я думаю, если организм не требует, зачем его насиловать. Кстати, муж у меня не может жить без газированной мин. воды. Всё индивидуально :)

Я тоже не водохлёб, но ради диеты, заставляю себя. Покупай бутылки и охлаждай, на вкус приятная.

бухай так что бы на утро был дикий сушняк

Кто бы заставил маня от нее отказаться.... Я же ее просто ОБОЖАЮ. От нехватки воды кожа сухой становится. Выпивайте 1 стакан каждые 3-4 часа

Очень просто. Нужно всего навсего нажраться до поросячего визга, и на утро сама удивишься как это ты столько воды выпила.

а зачем заставлять себя пить? ! если вы слышали что худеть водой. . то это неправда. организм сам знает сколько воды и употреблять. . не нужно себя заставлять. это иногда приводит к неприятным последствиям

у меня точно такая же ситуация с молоком....

А зачем вам это нужно? Пейте соки, они полезнее.

Исследования показали, что уменьшение потребления воды приводит к увеличению жировых отложений, а увеличение потребления воды может уменьшить жировые отложения. Вот почему почки не могут нормально функционировать без достаточного количества воды. Когда они не загружены работой, то часть их нагрузки передается печени.

Скушай тараночки, хряпни пивка, почувствуй приход.. . и потом водичку хлебать обеспечено!

Я наоборот целыми днями эту воду и пью, мне наоборот надо от нее отвыкнуть....)