Коррекция веса
По-вашему нормальо, когда человек ограничивает себя во вкусном ради идеальной фигуры?Человек может привыкнуть к этому??
Если человек не будет себя ограничивать, то превратится в свинью!
существует много вкусного не портящего фигуру - зефир (настоящий) курага чернослив изюм орехи халва и т. п.
Катюня Винник
халфа и зефир портят фигуру
Да, это нормально.
Человек - существо бесконечно адаптивное. Привыкает ко всему. Но, человек также существо, которому нужны смыслы. Если они есть, он готов что угодно делать. Если нет, то пальцем не пошевелит.
Удачи!
Человек - существо бесконечно адаптивное. Привыкает ко всему. Но, человек также существо, которому нужны смыслы. Если они есть, он готов что угодно делать. Если нет, то пальцем не пошевелит.
Удачи!
Ограничивать - думаю нормально, главное полностью не лишать себя любимой еды, иначе это будет очень плохо сказываться на настроении.
Я сама обожаю шоколад, выпечку и т. д. Но ограничиваю их количество, мне легко с этим справляться, я даже удовольствие получаю от того, что не "сломалась" и не слопала лишнюю конфетку.
Иногда, если появляется соблазн слопать перед сном что-нибудь я говорю себе: "Эта пироженка мне сейчас не нужна, она отложиться в ненужный жир" и желание сразу пропадает.
Я сама обожаю шоколад, выпечку и т. д. Но ограничиваю их количество, мне легко с этим справляться, я даже удовольствие получаю от того, что не "сломалась" и не слопала лишнюю конфетку.
Иногда, если появляется соблазн слопать перед сном что-нибудь я говорю себе: "Эта пироженка мне сейчас не нужна, она отложиться в ненужный жир" и желание сразу пропадает.
ой-не говорите-а так хотелось сейчас купить вертуту с творогом---такая она аппетитная была.... мммммммм.... --Но купила кур. филе запечённое с ананасом)
А я вот ради сохранения семьи ограничиваю себя в сексуальных связях. А так хочется!! ! По вашему, это нормально?? ?
Человек может привыкнуть к этому?? ?
Не хотите следить за собой - не ждите, что мужчина будет вам верен.
Человек может привыкнуть к этому?? ?
Не хотите следить за собой - не ждите, что мужчина будет вам верен.
потом сорвется
Мы хозяева своего желудка а не желудок наш хозяин.. . как мы его запрограммируем, так и будет.... ток нужно маленько времени и силы воли.. . одна из причин ожирения - когда ешь после 9 вечера.
Похожие вопросы
- а что Вы готовы сделать или пойти ради "идеальной" фигуры и желаемого веса и параметров?
- Люди, ограничивающие себя в пище ради фигуры, понимают, что умрут, не испытав наслаждения от вкусной еды?
- Девушки, которые ограничивают себя во вкусной еде ради фигуры, это же ад а не жизнь?
- Какой должна быть идеальная фигура у девушки?
- фигура имеет решающее значение? какова идеальная фигура по вашему кроме 90-60-90?
- хочу обрести идеальную фигуру....
- Интерисует как надо питаться, что бы добиться идеальной фигуры
- Мне интересно, что бы иметь идеальную фигуру обязательно ли нужно садиться на диету?
- Сколько часов и дней в неделю надо заниматься в тренажерном зале, и сколько месяцев, чтоб добиться идеальной фигуры
- Как добиться идеальной фигуры за минимум дней и без ущерба на организм?