Девочки! Мне очень хочется похудеть, но одна я не выдержу. Кто со мной с завтрашнего дня?

Смотрю вы с Москвы. Приходите к нам в группу поддержки желающих постройнеть, у нас все такие, которые одни не выдерживают. А в группе всегда легче и присутствует соревновательный эффект. Кроме того, у нас идет обучение как это делать грамотно и комфортно. Пишите, если интересно.:)))

бутерброд с ветчиной дает калорий на 20 25 км ходьбы. вот от этого и прыгайте. мона есть все. только надо думать сколько и для чего, режим сам по себе уже диета. после 19 00 ни крошки в рот. в 23 00 баиньки. недели через 2 3 привыкните. учтите если больны чем можно лечебную диету.

Я в этой теме уже месяца 2)) Пока держусь, так что, я с Вами!!!))

если у Вас полуголодная монодиета- долго не протянете.. . и я не с Вами. . сорри...

А чего ждать до завтра!!!! Давай уже сегодня яму копать!!!!

Давай, я уже ни магу как кабан стала. Ни как ни магу набратся мужества сесть на диету но надо. Так што давай стартуем завтра

И я с Вами я на диете уже 5 день

да я вас уже заждалась, я уже неделю без вас худею

я с вами за компанию!!!

я тоже неделю )

u mena uzhe powla 2ja nedelja, tak chto ja tozhe s vami :)

возьмите и меня, после родов не худеется что-то!

я с тобой за компанию) ) только не из-за похудеть)) просто дни насыщенные были) с чего начнем) с сока?

всех берёте? я с вами

и я тоже! !
вечером кефир.. .
сегодня были последние булочки) )

одной сложно..

я вот уже с вами... с сегодняшнего дня!)