А если кушать все,не ограничивая себя в каких-то продуктах,но не есть после 18-00,буду ли я худеть?

Кушай маленькими порциями 3-4 раза в день в ОДНО И ТО ЖЕ ВРЕМЯ, должен быть режим. Исключи сладости и жареное. Придежвайся вреных или паровых блюд. И последний прием пищи за 3 часа до сна.
ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!

нет

а хрен тебе! ))

нет!

"http://www.liveinternet.ru/users/3546644..."

Не есть после 18 часов?? ?Заблуждения биоритмологов.
цитата:

В доказательство к этому простейший пример: попробуйте найти хотя бы одного человека, который смог похудеть, используя исключительно "непитание после 18 часов". Обычно это целый комплекс: "не ем после 18, соблюдаю диету, занимаюсь спортом". Промоделируем ситуацию: человек, резко ограничив себя в еде, безусловно, сначала худеет. Но стоит ему дожить до выходных, когда он и больше съест, и меньше подвигается, как вес начинает резко ползти вверх, иногда даже обгоняя результат до начала похудения. А если предположить встречу с друзьями, праздник, дату, вечеринку, которые обязательно произойдут рано или поздно, то… Или человек усилит издевательство над собой, вводя в свой режим "разгрузочные дни", диету, физические упражнения или бросит все.

Источник: и много еще чего там об ожирении и похудении

конечно же нет!!!! вы хотите нажраться в 17:30 ( главное до 6-и ) а потом с чистой совестю лежать на диванчике и радоваться, что худеете.... тк вложились до 18:00....

просто будете поддерживать то, что у Вас на данный момент..

Если малыми порциями, то шанс есть!

мне это когда то помагало, так что попробуйте)

Нет, разници во времени нет ни какой, если хотите действительно похудеть, ешьте по чуть чуть и будете всегда в форме)

диета д. нагиева: ешь все что хочешь с 12.00 до 18.00

Это всё фигня не есть после 18....лучше есть действительно малыми порциями.... и "ненажираться" до отвала