что утоляет чувство голода?

Стакан обезжиренного кефира с отрубями

салат из капусты

я вот собираюсь за мясом пойти. и будь что будет! Хочется очень, голодный с работы пришел

Ничто не утоляет голод лучше, чем хорошая еда!

шоколад

Пиво 2литра и жрать не будете хотеть и вообще выспитесь шикарно.. . Пивная диета: Пиво, пиво, пиво, пиво! Через неделю высохнете, а жрать так и не будет хотеться, оно калорийное само по себе.

mmm... beer

если не лейкопластырь, то Не до, не после это вместо ужина!!! Питательный коктейль "Ваниль"
Питательные коктейли углеводно-белково-витаминные с минеральными веществами помогут Вам обеспечить необходимый организму баланс питательных веществ. Продукт представляет легкорастворимый концентрат (разводится в воде, соке или молоке) .
Все коктейли содержат только высококачественные ингредиенты (апельсина сок сухой, какао-порошок, малины сок сухой и т. д. ) и не имеют генетически модифицированных компонентов.
Питательные коктейли также являются серьезным подспорьем для людей, контролирующих массу тела.
В считанные минуты вы утолите голод и насытите свой организм элементами, необходимыми ему в течение дня!
Взрослым достаточно двух столовых ложек продукта в день!

пей много воды или кофе без сахара, скушать можно апельсинчики они сжигают жиры)
ещё можно повесить на холодильник надпись "ты жирное у*бище" и всё)))голод как рукой снимет)))))

можно водичку теплую с медом размешать и выпить, обычно это в диетах утром рекомендуют, но я думаю что можно и вечером выпить

фрукты