Можно ли похудеть если есть только яблоки?

Кушать можно всё, но в разное время. Худеешь медленно, но вес не возвращается.

Тип диеты - смешанная

Убыль веса - в зависимости от исходного веса и срока применения диеты. Автор диеты при ее использовании похудела на 60 кг

Срок применения - длительное время, лучше постоянно.

Данная диета разработана Екатериной Миромановой и, в последнее время, пользуется большой популярностью у наших соотечественников. Диету "Минус 60" правильнее будет назвать системой питания. Автором, на собственном опыте, разработана целая система мероприятий по снижению веса, включающая в себя диету, физические упражнения, психологию похудения. Комплексное использование всех этих факторов позволяет не только сбросить лишний вес, но и почувствовать себя здоровым, бодрым и счастливым человеком.

Ниже приводятся основные рекомендации любезно предоставленные самим автором для нашего сайта http://www.dieta-da.ru/minus60.htm

http://forum.say7.info/topic28172.html

Можно испортить желудок.

только емечки не ешь - в них смертельно опасный яд - 6-7 яблок с семечками и все

Похудеть несомненно можно, но и умереть тоже.

Вы зачем над собой издеваетесь.. яблоки вызывают аппетит... пейте просто воду.. одного яблока в день достаточно ...физ. упражнения хорошо для похудения.. можно кушать регулярно по чуть-чуть.. и легкую пищу.. просто исключите все жирное и сладкое.. особенно мучного поменьше..

если есть столько яблок будет аллергия как у меня, и бредово худеть на яблоках, на них разве что разгрузочный день устроить. Есть много других способов на кот. я за 1,5 мес 9 кг сбросила, но очень чревато для здоровья, так что подумай..

можешь и откинуться

смотря в каком количестве. Если есть только один фрукт он со временем может надоесть, ато и хуже алергия появится.

можно заработать только панос!!!!

3 мая весил 138 кг при росте 176. Сегодня 7 июля-вес112 кг. Ем всё кроме сахара и хлеба. Первые 4-5 дней тяжело, можно заменить хлеб тыквой.