не кушаю после 18.00. Какой результат будет через 2 недели?

По теории убавишь в весе

НАступит третья. Это я вам гарантирую.

Никакого. Для похудения этого недостаточно. Если б это было так просто - все вокруг ходили бы стройные, как модели.

Через две небольшой.

смотря как вы соблюдаете режим сна. если спать ложитесь в 9-10 часов то после 6 лучше не есть. а если в 12 то можно поужинать и в 8

это зависит от того что Вы до 18ти кушаете.

это миф что если не кушать после 18.00 то будете худеть. нужно сбалансировать количество поступающей энергии с пищей и расходуемой энергией. а есть можно в любое время.

разве что если не кушать две недели то результат гарантирую

Все это индивидуально)) ) как говорит моя сотрудница - я после 18 сроду не ем, после 23 начинаю)))

Никакого.

Просиди 2 недели, а потом узнаешь... Ведь мы все не знаем, что у тебя за организм.. У всех индивидуально

1 кг можно...

ориентироваться во времени станете лучше без часов...

так же не будете есть после 6, но вот в 5 наверно нажираетесь, чтоб до завтрака то хватило?)))))

кг3 можешь скинуть, если конешно не будешь есть до отвала

я не ела месяц, никакого результата... смотря что вы будете есть до этого, если сладости, мучное, жирное, то хоть с часу не кушайте

никакого или 1 кг

Можно похудеть, личный опыт!
Если конечно есть так: плотный завтрак, а потом есть но помалу, лично я так питаюсь, и ничего худею!
А если не будете сладкого много есть то результат будет еще лучше.
Без сладкого можно каждый день по 1 кг и по половине сбрасывать!

до 1 кг можно сбросить