если не кушать после 18.00 возможно ли похудеть в области бедер и ягодиц? каковы будут результаты и будут ли вообще

должно быть все в комплексе... Я пока жила у мамы-диабетчицы, похудела за полгода на 9 кг. С утра овсянка на воде ( мама все готовила) , в 9 -10 на работе чаепитие. В 12-13 обед полноценный ( иногда мама готовила и давала с собой, иногда в пиццерие, иногда в супермаркете покупали кулинарию) , в 15-чаепитие, в 17:45 ужин полноценный на работе))) , и даже иногда достаточно жирный
в 20:00 -чай, в 22:30 -бифилайф, в 23-отбой (это тоже важно) .
а в выходные гречка, супы и все супер полезное))))) -мама готовила для себя и мне приходилось это есть
Сейчас я так не могу- в декрете)))))

просто так ничего не уйдет. .

будешь просто ничего не есть, будут растяжки, кожа висеть, а при правильном питании нужен спорт

Если спортом заниматься и комплексом упражнений на определенные группы мышц, то перегоните жирок в мышечную массу.

Будут... но результаты будут сильно зависеть от того что вы ели до 18.00 и какой образ жизни вели. Это очень индивидуально все!

Я не кушаю после 6, вес тот же, просто он не набирается, не опускается. У всех по -разному, если вы не склонны к полноте, то возможно и сбросите.

после 18:00 пища плохо переваривается и если не будешь есть просто не будет откладываться новые жиры

кончено можно, за месяц 5 кг уйдет) и вес не набирается обратно. худела так два раза и сейчас. конечно если тока не нажираться до 18.00))удачи