Качание пресса против пивного живота. Помогите разобраться.

Дружище, ну что тут скажешь, пиво пил, вот теперь расхлебывай.
Да, это такая подстава, которая растет постепенно, мне еще недавно казалось, что все хорошо, но неожиданно я понял – «Эй, Никитка, да у тебя вырос пивной живот, друг, вот это да» !
У меня с помощью спортзала с прессом ничего не удалось. Руки, спина, грудь, все подкачал, все норме – живот никак. А еще ж и кубиков пару хотелось.
Ну вообще, считается, что пивной живот без диеты убрать нельзя. Можно хоть обтренироваться, но если продолжать много есть – результаты будут нулевые. Но на диету садиться, соглашусь с тобой, опасно. Еще говорят, что пить нужно перестать обязательно.
Короче, я тебе что хочу сказать, тренер в зале, нормальный мужик, посоветовал миостимулятор купить. Я на диету не стал садиться, просто чуток поменьше есть стал, ходил в спорт зал, качал мышечную массу, в том числе и пресс, и купил этот миостимулятор. На самом деле нормальная вещь оказалась. А я думал, что все это рекламные байки. Он одновременно сокращает верхнюю, нижнюю и среднюю часть прямых мышц пресса, косые мышцы пресса, мышцы низа спины.
Заказывал через интернет - Slendertone FLEX Male, нормальное у меня теперь брюшко стало, можно, оказывается, этим прибором побаловаться. Тренировки не бросил, улучшаю результаты.

о, прикольно. вы талантливый юноша, раз заметили противоречие сами. у многих на это уходят годы и они так и не понимают, в чем причина. пресс накачивается только тестостероном и никак по другому. т. е. должна быть белковая диета, но если жира много, на это уйдет много времени т. к. жир вырабатывает ароматазу, которая будет блокировать тестостерон.

посоветуйся с инструктором

Слушай самого себя

может заменить другим видом спорта ( плавание, брейк данс) живота точно не будит, а мышечная масса вырастит