блин уже 2 года не могу похужеть!силы воли не хватает

очень легко, встать перед зеркалом и пристально разглядеть все "проблемные" зоны и осознать что просто так они не исчезнуть. Тут путь один: либо смириться с несовершенствами фигуры, либо действовать. Мне очень помогает разглядывание худых девушек-моделейXD когда хочется сожрать то чего нельзя, смотрю на такую девицу и думаю "вот она худая, а ты будешь жирная если не будешь держать себя в узде". В этом плане я согласна с Кейт Мосс которая в свое время сказала что, удовольствие от еды не может превзойти удовольствие от стройности своей фигуры.

у меня также было. . но вот т наконецто уже неделю держусь стимулирую себя разными спосабаи и за покушать сразу же отпадает

Нарваться на грубость по поводу своего внешнего вида! Быстренько подстегнёт!!!

ведь ты же просто не знаешь как этого добиться.
а научиться не хочешь... )
ищешь волшебную палочку, чтобы раз! и готово! ага? )))))
да ты признайся уже что так оно и есть...)

сходи к врачу он выпишит лекарство для снижения аппетита например голдлайн

Знаешь я знаю один способ секс и калории сжигает и для здоровья полезно ))))

А вы не пробовали голодать, за 10 дней голода в специализированной клинике теряется в среднем 8 кг, и еще 1кг дома

Я всю жизнь борюсь с весом. То поправляюсь (надоедает во всем себя ограничивать), то разозлюсь на себя, глядя в зеркало и начинаю худеть!!!! Вам надо посмотреть на себя в зеркало чужими глазами, и разозлиться на себя ((((Женщина в злобе спасобна на всё!!!А если вы будите ныть .что хотите быть стройной, и при этом ни чего не делать, то вес ни куда ни денится (((И запомните самое главное исключить мучное и не есть после 18.оо (ни под каким предлогом) УДАЧИ!! ! Я знаю это не легко. Первые две недели вес будит стоять на месте, а потом потихоньку будет уходить! !