Если я не ем конфет и шоколадок, но этого всего очень хочется. Можно ли есть черный шоколад?

Горький иногда можно

и шоколад можно и натуральное какао (пить тёплым и с молоком)... .
при жёстких диетах только так вы спасёте своё сердце, волосы и мозг от нехватки многих минералов....

Можно! Не слушай никого! Ч. шоколад ОЧЕНЬ полезный!

Во всем важно соблюдать некую норму. Например: полезно ежедневно съедать по маленькому кусочку от плитки горького шоколада (он же поделен на малюсенькие квадратики и есть нужно один такой крохотный квадратик) , но, периодически нужно делать перерывы, чтобы не пресыщать и не накапливать излишки в организме. Можно не принимать 2 недели-месяц, а можно заменить (например: фруктами-овощами, зеленью) . И так во всем, т. к. нужна умереность, любовь и забота о своем любимом и родном, неповторимом и важном (для себя, любимого) организме, чтобы до глубокой старости быть себе не в тягость, а в радость. Удачи!

Да можно, но не обжираться. По маленьку.

Так Вы хотите шоколад или похудеть?)) )
А если серьезно, то 2-3 подушечки шоколада в день диете не сильно повредят.)))))

да, конечно можно, но не больше одного кусочка! ) полезно очень в таких колличествах!)

неа.

Горький шоколад очень полезный, но в меру.

Если этого очень хочется, есть просто необходимо) Только в разумном количестве, конечно. Шоколад лучше брать настоящий, горький. Он, правда, подороже всяких вкусных и вредных батончиков. Зато его и много есть не станешь, и пользы от него будет намного больше.

даже нужно, он очень полезен!

Считаю что если организам хочет шоколад, он должен его получить ) одно НО - во всём нужно знать меру, а если просто хочется сладкого, я спасаюсь изюмом )