Коррекция веса
Как перебороть жажду к сладкому?
Я парень, хз видимо в маму пошёл, вообще сладкоежка, ложу много ложек сахара в чай, ем конфеты и шоколад, вообщем это явно способствует моей не лучшей форме. Как избавиться от этого желания постоянно жрать сладкое?
А сладкое - это совсем не плохо. В умеренных количествах и когда до диабета не доводит. Клади поменьше сахара в чай, ешь поменьше конфет, это вопрос силы воли. Вот тебе и причина ее потренировать! А в жизни таковая еще пригодится, мужик сказал - мужик сделал, а для этого сила воли как раз нужна :3
Так что флаг в руки, ветер в спину и поезд стороной. Верю в тебя с:
Так что флаг в руки, ветер в спину и поезд стороной. Верю в тебя с:
Эндуро Макс
8 с лешним лет, не грама сладкого.
Проснулся однажды, и решил. Не есть сладости.
Проснулся однажды, и решил. Не есть сладости.
Рифтина Хайбулина
Вот это сила воли, аж завидно)
Недолго ждать, накушаете диабет, для вас видимо 1-го типа, с зависимостью от постоянного введения инсулина. Тогда несомненно избавитесь от "желания жрать сладкое: )
Ведущие проявления начального периода болезни:
* жажда (полидипсия) , частое и обильное выделение мочи (полиурия) ;
* снижение веса (похудение) ;
* постоянная сухость во рту;
* нарастающая слабость.
Ведущие проявления начального периода болезни:
* жажда (полидипсия) , частое и обильное выделение мочи (полиурия) ;
* снижение веса (похудение) ;
* постоянная сухость во рту;
* нарастающая слабость.
пей больше воды, откажись от сахара резко, и кушай фрукты.. . через пару недель будет все ок, я на себе проверял, кстативместе с сахаром перестал пить и чай, ибо без сахара он не вкусный, а потом заметил гдето еще через 2 недельки, что зубы побелели :))
Таже история. Когда вижу сладкое то трясусь аж. Как наркоша или алкоголик. Не могу без печенья жить. Ничего не могу с собой поделать. Обожаю. Я уже перестал сопротивляться. Будь что будет. Пойду за конфеткой.
да ладно, ешь сколько хочется, только при этом сжигай калории физическими нагрузками.
Нажраться до такой тошноты что просто не захочешь и все)
А вообще попробуй силой воли
А вообще попробуй силой воли
жри индейку
Пройди противопаразитарку! Чаще всего не ты хочешь сладкого, а те кто у тебя живет в организме (паразиты и грибки)!
нужно запастись орехами или смесью сухофруктов с орехами, медом, вместо сахара в кофе фруктозу! купить горький шоколад 75 % какао, постоянно есть фрукты особенно грейпфрут (он способствует разжижению холестерина в организме!! еще можно покупать батончики с мюсли (продаются в аптеке) гематоген! и всем этим заменять свою любовь к вредным сладостям возьми за правило держать в своем доме все из вышеперечисленного
старайся чем-нибудь заменить) медом, мармеладом) в нем поменьше каллорий и вреда)
попробуйте сладкое на фруктозе я тоже сладкоэжка но похудала на 10 кг
Похожие вопросы
- Во время ПМС от неимоверного количества съеденных сладостей набираю до 3 кг + постоянная жажда от сладкого.
- Помогите! Я хочу похудеть, но я ОЧЕНЬ СИЛЬНО люблю сладкое! Как мне перебороть эту любовь или чем заменить?)
- я не пойму, почему меня, так тянет на сладкое, при виде шоколадок меня аж трясет, как перебороть эту тягу?
- ХУДЕЮ сладкое жирное мучное не ем, но вот в течении дня рука так и тянется за лишним яблоком или кефиром, как перебороть
- как отказаться от сладкого и похудеть
- Как отказаться от сладкого?
- Вот уже который год я не могу похудеть. Основная причина: ем сладкое. Все правила правильного питания уже давно выучила
- как вы относитесь к сладкому?
- Очень люблю сладкое. Соответственно начинает вес прибавляться. Скажите, чем можно заменить сладкое и как похудеть???
- Как так 4 дня сидела на диете и полность отказалась от сладкого похудела на 2 кг, начала есть сладкое вес остановился