Действительно ли, если не есть после 18 00 можно похудеть?

Я если не ем после 18.00 просто не полнею, а худею, если не ем после 15.00. Можно только чай с молоком но без сахара. Худеется очень быстро, а если на обед только мясо и овощи (без гарнира) то вообще улет. Утром можно рубать сколько и чего угодно.

Похудеть это пол дела, а вот язву и гастрит подхватить можно то это уж точно.

Не похудеешь, я не ем после 19 много лет, но что-то не худею

Смотря сколько съесть до этого времени...

можно.
но не реально практически после 18 не есть...

есть, конечно, можно, но не употреблять после указанного времени жирную пищу, не пить много жидкости, т. к. расчет ведется в виду того, что желудок замедляет темп работы и начинает тормозить процесс пищеварения, а Вы кушая, нагружаете его лишней работой, примерно так

Да оно конечно неочень быстро но зато эффективно.

можно конечно похудеть при условии, что до 18-00 вы не сьедаете по два торта. лучше есть все, но по маленьку.

моя знакомая однажды так взялась за себя и результат очень даже впечатляющий

Да, это так. Но елси после шести вам не терпится, то можно съесть яблоко или апельсин (что-нибудь из фруктов), но после девяти обязательно уже ничего не есть

Да это так !
Бригадир каменоломни Паша.

Моя подруга похудела

Да реально похудеете.

Чушь это

достаточно не есть за три часа до сна. Если вы спать ложитесь в час ночи, а кушать престаете в 18 00, то есть риск сбить обменник, потому как организм будет думать, что наступила голодовка

похудеете только в случае, если не будете есть хлебобулочные изделия и макароны с картошкой. и после 6 только фрукты, проверено на себе.

треп все это. Надо вообще не жрать, а только пить соки или воду с лимоном