Как не есть после шести, если с работы прихожу в семь вечера?

Если хочется есть то есть надо. Только правильно. Ужинать надо за 4 часа до сна а если перед сном хочется есть то можно либо выпить нежирного кефира либо съесть обычный постный салатик (помидоры и огурцы без заправки к примеру).

Когда хотите тогда и кушайте. Это бред для тех кто хочет похудеть.

не ешь после 8ми ))) и завтрак не раньше 8ми утра.

Много лет подряд я уходила на работу в 8-00, приходила в 23-00, а то и за полночь, как спектакль кончится. И никогда не позволяла себе есть после 18-00, всю жизнь сидела и сижу на раздельном, дробном питании до 18-00.
Как говорится было бы желание, когда есть истинное желание заняться все становится возможным.

Нелепые бредни и предрасудки!

Есть после шести и всю ночь можно листовые салаты, петрушку, укроп, огурцы, на ужин всегда можно позволить себе отварную рыбу, обезжиренный творог, белки яиц (омлет лучше) , кефир 1%, греческий салат.

Я сама после 20,00 не ем и за это меня не убивают... ещте когда возвращаетесь. Это не закон и не аксиома.

кушайте, если надо. Правильнее не есть после 6,а не кушать за 3 часа до отхода ко сну)

Я тоже домой приезжаю в районе 7-8 вечера, попробуйте часиков в 5 вечера выпить кефир или питьевого йогурта (очень удобно носить в сумочке) , или перекусить яблоком, а дома овощной салатик без хлеба. Мне помогает.

можно поужинать и в восемь) лёгкий ужин не навредит

кушай сынок не кого не слушай