Вот много вопросов на сколько я похудею если не буду есть после 6, да ни на сколько. Почему?

Необходимо последний раз, т. е. перед сном, поесть за 4 часа до сна.
В течении самого дня не нажираться! А есть полезную и здоровую пищу, а не всякую гадость вроде фаст - фуда, так же нужно прекратить пить любую газировку.
Ну и самое главное, не сидеть на попе 24 часа, ноя какая я жирная, на ответах.

главное-пот в три ручья

Ну, есть у людей такая обманка (про после шести) . Что ж, разочаровывать их теперь что ли? Они от этого только поправляться начнут.

да! 18 часов не панацея!

всё верно)
Оптимальное время для приема пищи с 8.00 до 9.00, с 13.00 до 14.00, с 17.00 до 18.00. Это связано с деятельностью пищеварительных желез, которые вырабатывают максимальное количество пищеварительных ферментов именно в это время.

Знаю людей, которые худели за 1.5 месяца на 55 кг. Но для этого ведь надо не лежать целыми днями, а вести себя ка подобает человеку - ходьба по 10 км каждый день, не есть свинину и т. д. Так должен вести себя н7ормальный человеке! А если до 18-00 жрать, а потом не есть - ЭТО ЖЕ НЕНОРМАЛЬНО!!!

ну у меня сила воли не такая большая... я наоборот ем тока вечером или поздно днем.... в остальное время маленький ребенок не дает

все верно))))) на ночь если уж так сильно есть хочешь яблоко помогает голод отбить или йогурт... ну или салат уже